Programas de capacitación compilados por un entrenador de fitness profesional, desde un conjunto de masa muscular y pérdida de peso a varios programas en simuladores de cardio para mejorar la salud del corazón y el entrenamiento. La técnica de capacitación para realizar ejercicios físicos como en el gimnasio y en casa lo reemplazará con un entrenador personal o un instructor de fitness.
Con la aplicación de beneficios, puede eliminar el exceso de peso, mejorar la forma física y hacer que su programa individual sea rápidamente. o plan de fitness en un conveniente diario de entrenamiento:
Masa muscular, culturismo, desarrollo de la fuerza
- Ejercicios sobre grupos musculares
Fitness para todos Le permite disfrutar de entrenamiento, adquirir una forma de deporte hermoso.
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам