Gymondo: Fitness & Yoga. Get fit & feel happy

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- Allenamenti divertenti: Allenamenti in casa efficaci con automobili motivanti per aiutare a esercitare un'abitudine - ovunque, in qualsiasi momento.
- Una varietà di allenamenti nell'app Fitness GRATUITO: Scegli tra Hiit, Dance, Peso corporeo, Pilates, Yoga, Forza Formazione con pesi e programmi di mobilità Per tutti i livelli di fitness abbinati perfettamente ai tuoi obiettivi di forma fisica.
- Breve e molto efficace: facilmente spremere un allenamento nel tuo programma di occupato in meno di 30 minuti.
- 100% flessibile: allenamento ogni volta che vuoi, ovunque tu voglia, su e offline. Se a casa, in un viaggio d'affari o in vacanza; Gymondo è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per voi!
- Esperienza professionale: tutti i nostri piani di allenamento a casa sono progettati da allenatori di fitness certificati e scienziati sportivi.
- Mangiare sano per raggiungere il tuo obiettivo ancora più veloce: I nostri piani di nutrizione Gymondo aiutano a supportarti con oltre 1000 ricette flessibili e facili da seguire.
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# # Fitness Adattato a te e sulla tua vita
Gymondo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con allenamenti domestici personalizzati mentre contemporaneamente Migliorare la tua salute e il benessere. Mentre progredisci, per fornirti tranquillamente risultati ottimi, l'intensità dei tuoi allenamenti aumenterà passo dopo passo e ti sentirai in forma e più forte con ogni allenamento.
# più divertente
Se vuoi perdere peso, tonificarsi, costruire muscoli o vuoi aumentare la tua flessibilità: offriamo la formazione perfetta per raggiungere il tuo obiettivo di fitness! Scegli tra 30 programmi di fitness e oltre 300 allenamenti, come il principiante del bruciatore di grasso, la danza dell'anca dell'anca, le basi di yoga, sei confezioni, la forma totale del corpo o il circuito del corpo completo. Selezionare fino a 2 programmi gratuiti per il tuo piano di allenamento online personale.
# Allenamenti motivazionali con allenatori di fitness
Gymondo offre video di allenamento con vera galleggianti per supportare e motivare. Gli allenatori dimostrano 3 varianti: standard, una versione più semplice o più dura, per consentirti di regolare il tuo livello di forma fisica mentre progredisci o il tuo umore quel giorno.
# # Giorni. >
Mangia sano e raggiungere il tuo obiettivo ancora più veloce. Ti supporteremo con il Piano Nutrizione Gymondo e i nostri suggerimenti di ricetta giornaliera. Scegli tra oltre 1000 diverse ricette, accomodanti vegetariani, vegani e altre restrizioni dietetiche. Usa la nostra lista della spesa per non dimenticare mai un ingrediente per le tue ricette.
# Tieni traccia dei tuoi progressi
Scopri quanto hai progredito! Semplicemente registrare i tuoi risultati nel tuo profilo di fitness. Traccia il tuo peso e misurazioni e vedi le calorie bruciate a colpo d'occhio.
# Diventa un membro premium
Puoi utilizzare la versione gratuita della tua app fitness in qualsiasi momento. Aggiornamento alla versione premium per sbloccare una maggiore selezione di allenamenti, ricette e programmi completi di allenamento.
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