Die Body Fat Calculator App verwendet die US-Navy-Methode, um einen geschätzten Prozentsatz Ihres Körpergewichts, der das Fettgewebe ist, bereitzustellen.
Die Body Fat Calculator App zeigt auch die Kategorie des Körperfetts basierend auf dem Körperfettanteil.
Sie erhalten auch die Körperfettmasse und die Muskelkörpermasse, die auf Pfund oder Kilogramm basiert auf den ausgewählten Messgeräten basiert.
Das Wichtigste, um sich zu erinnern, wenn Sie eine Methode auswählen Änderungen im Laufe der Zeit, Sie müssen jedes Mal dieselbe Methode verwenden.
Um die Ergebnisse zu messen, sollten Sie Ihr Körperfett zu Beginn eines Fitness- oder Ernährungsprogramms messen und danach weiterhin wöchentlich oder zweiwöchig dies tun. Bevor Sie eine Methode auswählen, prüfen Sie, ob die Methode in den Intervallen für Sie geeignet ist oder nicht, wenn Sie Ihre Komposition überwachen möchten.
Das "ideale Körperfett für gegebene Alter" in der Tabelle ist ein geschätztes Körperfett basierend auf den idealen Körperfettprozentsätzen von Jackson & Pollard und zeigt geschätzte Werte über dem Alter von 20 Jahren.
- Initial Release.
9Apps 4.9
