Aplikacja Kalkulator tłuszczu w organizmie używa metody US Navy, aby zapewnić szacowany procent masy ciała, który jest tkanką tłuszczową.
Aplikacja kalkulatora tkanki tłuszczowej pokazuje również kategorię tkanki tłuszczowej w oparciu o procent tkanki tłuszczowej.
Otrzymujesz również masę tłuszczową ciała i masę chudej ciała z siedzibą w funtach lub kilogramach na podstawie wybranych jednostek pomiarowych.
Ważna rzecz do zapamiętania przy wyborze metody jest to, aby dokładnie ocenić Zmiany w czasie, należy użyć tej samej metody za każdym razem.
wyniki, należy zmierzyć tłuszcz ciała na początku dowolnego programu fitness lub odżywiania i kontynuować to cotygodniowe lub dwutygodniowe później. Przed wyborem metody należy rozważyć, czy metoda będzie dla Ciebie wygodna w odstępach, które chcesz monitorować kompozycję.
"Idealny tłuszcz ciała dla danego wieku" kolumna w tabeli stanowi szacunkowo Tłuszcz ciała na podstawie procentów tłuszczów w Jackson i Pollarda i pokazuje szacowane wartości powyżej 20 wieku.
- Initial Release.
9Apps 4.9
