PurUmeed Aaghaz

Purumeed Aghaaz ist eine mobile Anwendung, die für Ratschläge und Frauen während der Schwangerschaft entwickelt wurde. Gesunde Ernährung, empfohlener Verbrauch von Mikronährstoffen und nach einem gesunden Lebensstil ist während der Schwangerschaft unerlässlich.
Eine gesunde Ernährung bezieht sich auf Lebensmittelauswahl von 6 großen Lebensmittelgruppen. Diese Gruppen umfassen Brot, Reis, Getreide, Teigwaren- und Kartoffelgruppe, Obst- und Gemüsegruppe, Fleisch- und Fleischersatzstoffe aus Tier- und Pflanzenquellen, Milch- und Milchprodukten sowie Öl- und Fetten. Diese wichtigen Nahrungsmittelgruppen bieten wesentliche Nährstoffe zusammen mit der während der Schwangerschaft benötigten Energie, um den normalen Körperfunktion, das Wachstum und die Ernährung von Baby aufrechtzuerhalten. In ähnlicher Weise umfassen die wichtigen Mikronährstoffe, die während der Schwangerschaft benötigt, Eisen, Folsäure, Vitamin D und Calcium. Diese sind in Mikromengen erforderlich, sind aber für die normale Funktion des Körpers von entscheidender Bedeutung. Während der Schwangerschaft sind diese Mikronährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden der Mutter und für die normale Entwicklung des Babys unerlässlich. Dies ist auch erforderlich, um zu verhindern, dass es Schwangerschaftsbezogene Komplikationen wie neuronalem Schlauchdefekt, Präeklampsie und Gestationsdiabetes Mellitus verhindern.
Die während der Schwangerschaft empfohlene Ernährung bezieht sich nicht auf die Einschränkung einer Diät, sondern beinhaltet eine feine Tuning der Essgewohnheiten, um den Verbrauch von zu gewährleisten Wichtige Makro- und Mikronährstoffe täglich.
In gleicher Weise ist ein gesunder Lebensstil für eine unkomplizierte Schwangerschaft ebenso wichtig. Die Schwangerschaft ist keine Krankheit und sollte als normaler physiologischer Prozess betrachtet werden. Physische Aktivität, wobei die Durchführung der Aufgaben, die unter der Kategorie milder und mäßiger Aktivitäten fallen, in der Schwangerschaft gefördert werden. Die Vermeidung der Aufnahme von Tabak in irgendeiner Form und Umschaltung auf gesunde Optionen wird ohne Zweifel gefördert.
Diese Anwendung wird auch Daten zu Lebensmittel und Ergänzungen sammeln, die von schwangeren Frauen im Zeitraum von einer Woche verbraucht werden. Die Details zu Lebensstilgewohnheiten einschließlich physischer Aktivität werden in der Anwendung gesammelt. Die gesammelten Informationen werden den Frauen in Form von Empfehlungen beraten. Nach den Empfehlungen können Frauen ihre Ernährung, Ergänzungsbedarf und Lebensgewohnheiten verbessern. Diese Frauen, die den Empfehlungen bereits folgen würden, wird diese Anwendung die Motivation bereitstellen, mit der Compliance Schritt aufrechtzuerhalten. Zusammenfassend, dass diese Anwendung Frauen ermöglicht, Lebensmittel über eine Woche vor dem nächsten Studienbesuch aufzunehmen. Frauen erhalten auch 3-mal in einer Woche Kurznachrichten. Diese Nachrichten basieren auf Diät- und Lifestyle-Beratung. Daher strebt Purumeed Aghaaz, schwangere Frauen zu unterstützen, indem er Ernährungsberatung, Ergänzungsempfehlungen und Lifestyle-Beratung zur Verfügung stellt, um ein gesundes neu geborenes und wundervolles Schwangerschaftsergebnis zu erhalten.