PurUmeed Aaghaz

Purumeed Aghaaz est une application mobile développée pour conseiller et conseiller les femmes pendant la grossesse. Régime alimentaire sain, la consommation recommandée de micronutriments et à la suite d'un mode de vie sain est essentiel pendant la grossesse.
Une alimentation saine fait référence aux choix alimentaires de 6 grands groupes alimentaires. Ces groupes incluent du pain, du riz, des céréales, des pâtes et du groupe de pommes de terre, des fruits et des légumes, des substituts de la viande et de la viande provenant de sources animales et végétales, de lait et de produits laitiers et de mazout et de graisses. Ces principaux groupes d'aliments fournissent des nutriments essentiels ainsi que l'énergie nécessaire pendant la grossesse pour maintenir le fonctionnement, la croissance et la nourriture normales de bébé. De même, les micronutriments importants nécessaires pendant la grossesse comprennent le fer, l'acide folique, la vitamine D et le calcium. Celles-ci sont nécessaires dans des micro-quantités mais sont essentielles au fonctionnement normal du corps. Pendant la grossesse, ces micronutriments sont essentiels à la santé et au bien-être de la mère et au développement normal du bébé. De plus, ceux-ci sont tenus de prévenir les complications liées à la grossesse, telles que le défaut de tube neural, la préeclampsie et le diabète gestationnel du diabète sucré.
Le régime recommandé pendant la grossesse ne fait pas référence à une régime alimentaire plutôt que cela implique une mauvaise régime des habitudes alimentaires pour assurer la consommation de Macro et micro-nutriments importants sur la base quotidienne.
de la même manière, un mode de vie sain est tout aussi important pour une grossesse sans complication. La grossesse n'est pas une maladie et devrait être considérée comme un processus physiologique normal. L'activité physique selon laquelle l'exécution des tâches relevant de la catégorie des activités légères et modérées est encouragée pendant toute la grossesse. En outre, évitant l'apport du tabac sous quelque forme que ce soit et la commutation à des options saines est encouragée sans aucun doute.
Cette application collectera également des données sur les aliments et le supplément consommé par les femmes enceintes sur la période d'une semaine. De plus, les détails sur les habitudes de mode de vie, y compris l'activité physique, seront collectées dans l'application. Les informations collectées fourniront des conseils aux femmes sous forme de recommandations. Suite à ces recommandations, les femmes pourront améliorer leur régime alimentaire, leur supplément d'utilisation et leurs habitudes de vie. Ces femmes qui suivraient déjà les recommandations, cette demande fournira une motivation à suivre la conformité.
En outre, cette application permettra aux femmes de noter que les aliments consomment depuis une semaine avant la prochaine visite de l'étude. Les femmes recevront également des messages courts pendant 3 fois par semaine. Ces messages seront basés sur des conseils diététiques et de style de vie.
Purumeed Aghaaz vise à soutenir les femmes enceintes en fournissant des orientations alimentaires, des recommandations complémentaires et des conseils de mode de vie afin de bénéficier d'une nouvelle expérience de grossesse saine et magnifique.