PurUmeed Aaghaz

Purueed Aghaaz to aplikacja mobilna opracowana do doradztwa i doradcy kobiet w czasie ciąży. Zdrowa dieta, zalecana konsumpcja mikroelementów i po zdrowym stylu życia jest niezbędna w czasie ciąży.
Zdrowa dieta odnosi się do wyborów spożywczych z 6 głównych grup żywności. Grupy te obejmują chleb, ryż, zboża, makaron i grupa ziemniaczana, grupa owoców i warzyw, mięso i mięso substytuty ze źródeł zwierząt i roślin, mleka i produktów mlecznych oraz oleju i tłuszczów. Te główne grupy spożywcze zapewniają niezbędne składniki odżywcze wraz z energią potrzebną w czasie ciąży, aby utrzymać normalne funkcjonowanie ciała, wzrost i odżywienie dziecka. Podobnie ważne mikroelementy wymagane podczas ciąży obejmują żelazo, kwas foliowy, witaminę D i wapń. Są one wymagane w ilościach mikro, ale są niezbędne dla normalnego funkcjonowania ciała. Podczas ciąży mikroelementy te są niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia matki i do normalnego rozwoju dziecka. Również są one wymagane, aby zapobiec powikłaniom związanym z ciążą, taką jak neuronowa wada rur, Zreeclampsia i cukrzyca ciążowa Mellitus.
Dieta Zalecana podczas ciąży nie odnosi się do ograniczenia diety raczej wiąże się z wykończeniowymi strojenia nawyków żywieniowych w celu zapewnienia konsumpcji Ważne makro i mikro składniki odżywcze codziennie.
w ten sam sposób, zdrowy styl życia jest równie ważny dla nieskomplikowanej ciąży. Ciąża nie jest chorobą i należy uważać za normalny proces fizjologiczny. Aktywność fizyczna, zgodnie z którymi zachęca się do zadań, które spadają pod kategorią łagodnych i umiarkowanych działań, są zachęcane przez całą ciążę. Ponadto, unikając spożycia tytoniu w dowolnej formie i przełączanie na zdrowe opcje są zachęcane bez wątpienia.
Ta aplikacja będzie również zbierać dane dotyczące żywności i suplementów zużywanej przez kobiety w ciąży w ciągu jednego tygodnia. Również szczegóły dotyczące nawyków stylu życia, w tym aktywność fizyczną zebrana we wniosku. Zebrane informacje otrzymają doradztwo kobietom w formie zaleceń. Zgodnie z tymi zaleceniami kobiety będą mogły poprawić swoją dietę, stosowanie do stosowania i stylu życia. Te kobiety, które będą już postępować zgodnie z zaleceniami, ta aplikacja zapewni motywację do nadążania za zgodnością Kobiety otrzymają również krótkie wiadomości przez 3 razy w tygodniu. Wiadomości te będą oparte na poradach dietetycznych i stylu życia. Dlatego purueed Aghaaz ma na celu wsparcie kobiet w ciąży, zapewniając wytyczne dietetyczne, rekomendacje rekomendacji i rady życia w celu uzyskania zdrowego nowego urodzonego i wspaniałego doświadczenia ciążowego.