Olympia - Gym Workouts & Fitness Trainer

Fit und wachsen mit Olympia
Bist du es leid, es zu versuchen? Versuchen Sie einfach noch einmal mit "Olympia". Sie werden nicht enttäuscht sein.
Möchten Sie Ihre Gesundheit übernehmen? Lassen Sie die Olympia helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Olympia - Fitnessstudio Training & Fitness Trainer ist ein einfach zu bedienender Fitnessstudio-Workout-Planer mit mehreren Workouts für jeden Teil Ihres Körpers.
Keine Ausrüstung benötigt, Muskeln bauen und Ihren Körper zu Hause aufbauen !
olympia unterstützt jetzt auch Workouts zu Hause. Wir haben mehrere Home-Workout-Pläne hinzugefügt, die keine Ausrüstung benötigen. Viele neue Home-Workouts, Dehnungs- und Aufwärmpläne sind verfügbar.
Viele neue Gesundheitstipps, motivierende Zitate, Vitamine und Mineralien Info, beste Lebensmittel für Sie, alle diese Funktionen sind in der Olympia Fitness App verfügbar.
Features:
★ Etkoffa offline bildet und online beide.
★ Home Workout für alle entwickelt.
★ Halten Sie Ihren persönlichen Trainer zu Hause aufbewahren.
★ Dehnungs- und Aufwärmroutinen sind ebenfalls verfügbar.
★ Entwickelt für jeden Level Anfänger, Zwischen- und Fortschritt.
★ 2000-Übungen, die mit Offline-Bildern und Online-Gif unterstützt werden.
★ Eine Liste der effektivsten Workouts für jede Muskelgruppe.
★ Einfach die Übung mithilfe der Suchfunktion suchen.
★ Einfach mit der Suchfunktion suchen.
★ Anleitung mit Bildern , GIF- und YouTube-Videos für jede Übung.
★ Gesundheit Blogbereich.
★ Trainieren Sie jederzeit, überall.
Mehrere Muskel-Workouts
Enthält Übungen für folgende Körpermuskeln:
💪 Brust
💪 Bizeps
💪 Unterarm
💪 Trizeps
💪 Schultern
💪 zurück
💪 Kern, dh Sixpack.
💪 Fallen
💪 Kälber
💪 Beine
💪 Cardio
★ Home und NO Equipment Workout-Pläne
Home Workout-Abschnitt bietet tägliche Trainingsroutinen.
💪 2-minütiges Training
💪 Total Body Workout
💪 Rock Hard ABS
💪 ABS definiert
💪 ABS von Stahl
💪 verlieren Bauchfett und mehr.
★ Warmup, Dehnen- und Abkühlpläne
💪 Schnellwarm-
💪Frichter Warmup
💪Classic Warmup
💪 2 -Min Warmup
💪 4-min 4-min-Warmup
💪 Entspannende Gesamtkörper-Dehnungen
💪 Ganzkörper-Dehnungen
💪 Cool-Down-Übungen, die Ihr Training erstellen kann, um effektiver zu gestalten
💪 7-Bewegen-Ganzkörper Abkühlen und mehr
★ Yoga-Sektion
💪 Yoga Poses
💪 Pranayama
💪 Yoga vs Fitnessstudio und mehr.
★ Herausforderungen
💪 150 Push UPS Herausforderung
💪 150 Lunge Herausforderung
💪 Runn 5 km Herausforderung und mehr.
★ Fitnessstudio Trainingspläne
Informationen zu den Workouts wie Anweisungen, GIF, YouTube-Video, Sets, REPS und REST.
Mit unserem ordentlichen orientierten Trainings- und Schulungsprogramm, und Sie werden in wenigen Wochen eine Änderung in Ihrem Körper bemerken.
Muskelaufbaupläne
💪 Dumbbell Nur Workout: 3-Tage-Hantel-Training.
💪 Hantel Nur Workout: 6-tägiger Dumbbell-Workout-Split.
💪 Intensiver UnterkörperBLAST CRUSTRACTOUT
💪 Beutebrenner: Courtney King Full Gulsen Training.
💪 Muskeln & Kraft Ganzkörper-Training und mehr
Fettverluste Pläne
💪 10 Wochen Zu zerkleinerten Muskeln
💪 Komplettes Fett-Zerstörer-Programm
💪 Lose Bauchfett
💪 Sixpacks ABS
💪 10-wöchige Frauen-Fettverlust-Training und mehr
Massengewinnpläne
💪 Plan zum Anziehen von Messe
💪 Ernst Massengewinn Workout
💪 Anfänger Muscle-Gain-Programm und mehr
Beliebte Abschnittspläne
💪 Lean Body
💪 Sperrkörper
💪 Sechs ABS
Besseres Sexualleben
💪 Bereit für Ihren nächsten Sex-Marathon
💪 Besseres Sex Home Workout
💪 7 Fabelhafte Yoga posiert, um Ihre Libido zu erhöhen
Celebrity Workouts
💪 Arnold Schwarzenegger Workout Routine
💪 Ronnie Coleman Trainingsplan
💪 The Rock Johnson: Wöchentliche Routine
💪Scarlett Johansson inspiriertes Training und mehr
Diäten & Rezepte
💪 sperrige Diät
💪 Lean, Six ABS-Diät
💪 Niedrige Budget Anfänger Diätpläne und mehr.
Check Out auf dem AppStore für iOS: https://apps.apple.com/us/app/olympia-home-works/id1504429102?ls=1
Bodybuilding: Schlüssel zur Disziplin im Arbeitsleben.
2 Stunde Fitnessstudio, 24-Stunden-Fitness. Das Verlust von Gewicht ist gleichermaßen der Fitness.
Gewichtsverlust mit Olympia ist immer einfach.
● Bleiben Sie fit