Vipassana Meditation

Mô tả của Vipassana Meditation

Thiền Vipassana là một kỹ thuật quan sát và khám phá các hiện tượng cơ thể tâm trí. Kỹ thuật dẫn đến thanh lọc tâm trí và có thể mang lại một sự biến đổi lớn trong thái độ và mô hình hành vi của một cá nhân và, thông qua anh ta, trong toàn bộ xã hội.
Nó có một tiềm năng độc đáo như một công cụ để giáo dục tốt hơn, y tế, tổ chức, phát triển quản lý và thay đổi xã hội để củng cố khái niệm chủ nghĩa thế tục, hội nhập quốc gia và hiểu biết quốc tế.
Thỉnh thoảng, tất cả chúng ta đều trải nghiệm sự kích động, thất vọng và bất hòa. Khi chúng ta đau khổ, chúng ta không giữ cho sự khốn khổ của mình giới hạn cho chính mình; Thay vào đó, chúng tôi tiếp tục phân phối nó cho người khác. Chắc chắn đây không phải là một cách thích hợp để sống. Tất cả chúng ta đều muốn sống hòa bình trong chính mình, và với những người xung quanh. Rốt cuộc, con người là những sinh vật xã hội: chúng ta phải sống và tương tác với người khác. Làm thế nào, sau đó, chúng ta có thể sống hòa bình? Làm thế nào, sau đó, chúng ta có thể vẫn hài hòa, và duy trì hòa bình và hòa hợp xung quanh chúng ta? Từng bước, việc thực hành dẫn đến mục tiêu tinh thần cao nhất là giải phóng hoàn toàn khỏi tất cả sự ô uế về tinh thần.
Vipassana đã được hồi sinh sau một thời gian hơn 2500 năm. 1969, tuy nhiên, ban đầu, không có tổ chức riêng biệt để khám phá phần lý thuyết của kỹ thuật. Tầm quan trọng của việc thành lập một viện như vậy đã được thực hiện khi ông S. N. Goenka, giáo viên chính của thiền Vipassana, bắt đầu giảng dạy các khóa học về Satipatthāna Sutta, một bài diễn văn trong đó Các khóa học Satipatthāna, Goenkaji nhận thấy các sinh viên học những lời của Đức Phật (Pariyatti), được khuyến khích và đầy lòng biết ơn khi áp dụng chúng trong thực hành thiền định (patipatti). Họ tìm thấy sự hiểu biết và thực hành của họ được củng cố, do sự hiểu biết kinh nghiệm của họ về những lời của Phật. Đương nhiên, một số người trong số họ cảm thấy được truyền cảm hứng để thực hiện nghiên cứu thêm, và để cung cấp cơ hội này, Viện nghiên cứu Vipassana (VRI) đã được thành lập. Mục đích chính của VRI là tiến hành nghiên cứu khoa học về các nguồn và ứng dụng của kỹ thuật thiền Vipassana.
Trong nhiều thập kỷ nay, những lời của Goenkaji đã truyền cảm hứng cho quần chúng không chỉ được giới thiệu về kỹ thuật mà còn đi sâu hơn trong thực hành thiền định của họ. Ứng dụng này nhằm mục đích thực hiện các hướng dẫn và phương tiện thiền Vipassana có sẵn trên toàn cầu cho tất cả để tất cả đều được hưởng lợi từ kỹ thuật tuyệt vời này. tháng. Các tập tin âm thanh khác nhau của tụng kinh, DOHAS, mini-anapana cũng được cung cấp. Đối với những sinh viên đã hoàn thành khóa học 10 ngày trong truyền thống này, họ có thể truy cập các tệp âm thanh bổ sung cho diễn ngôn 10 ngày hoàn chỉnh và có quyền truy cập vào các khóa học và nhóm nhóm một ngày được tổ chức trong khu vực của họ để cho phép họ theo kịp thực hành. Họ cũng có thể quyên góp cho VRI thông qua ứng dụng.