Vipassana Meditation

説明 Vipassana Meditation

Vipassana瞑想は、心と体の現象の観察と探求のテクニックです。このテクニックは心の浄化につながり、個人の態度と行動パターンに大きな変化をもたらすことができます。
世俗主義、国家統合、国際的な理解の概念を強化するための、より良い教育、健康、組織、管理開発、社会的変化のための手段としてのユニークな可能性があります。
時々、私たちは皆、動揺、欲求不満、不調和を経験しています。私たちが苦しんでいるとき、私たちは自分自身に悲惨さを制限し続けることはありません。代わりに、私たちはそれを他の人に分配し続けます。確かにこれは適切な生き方ではありません。私たちは皆、自分自身の中で、そして私たちの周りの人々と平和に生きたいと思っています。結局のところ、人間は社会的存在です。私たちは他の人と生き、交流しなければなりません。それでは、どのように平和的に生きることができますか？それでは、私たちはどのように自分自身を調和させ、私たちの周りの平和と調和を維持することができますか？段階的に、この実践は、すべての精神的汚染からの完全な解放という最高の精神的な目標につながります。
Vipassanaは2500年以上の期間後に復活しました。しかし、1969年、当初、テクニックの理論部分を探求するための別の機関はありませんでした。そのような研究所を設立することの重要性は、Vipassana瞑想の主要な教師であるS. N. Goenka氏がSatipatthānaSuttaでコースを教え始めたときに実現されました。サティパッタナのコース、ゴエンカジは、仏の言葉（パリヤッティ）の言葉を勉強している学生が励まされ、瞑想の練習（パティパッティ）に彼らを適用する際に感謝の気持ちで満たされたことに気付きました。彼らは、仏の言葉を体験的に理解するために、彼らの理解と実践が強化されたことを発見しました。当然のことながら、彼らの何人かはさらなる研究を実施し、この機会を提供するために触発されたと感じ、Vipassana Research Institute（VRI）が設立されました。 VRIの主な目的は、Vipassana瞑想技術のソースと応用に関する科学的研究を実施することです。
数十年にわたり、ゴエンカジの言葉は、テクニックに紹介されるだけでなく、瞑想的な実践をより深くするために大衆に促してきました。このアプリの目的は、Vipassana瞑想の指示とメディアをグローバルに利用できるようにすることを目的としているため、すべてがこの素晴らしいテクニックの恩恵を受けます。
アプリの機能：
アプリは、それぞれさまざまな言語で公開されているVRIニュースレターへのアクセスを提供します。月。唱のさまざまなオーディオファイル、ドーハ、ミニアナパナも利用可能になりました。この伝統で10日間のコースを完了した学生のために、彼らは完全な10日間の談話のために追加のオーディオファイルにアクセスし、彼らが練習に追いつくことができるように、彼らの地域で開催された1日のコースとグループシッティングにアクセスすることができます。また、アプリを介してVRIに寄付することもできます。