Vipassana Meditation

La description de Vipassana Meditation

La méditation de Vipassana est une technique d'observation et d'exploration des phénomènes corps-corps. La technique mène à la purification de l'esprit et peut provoquer une transformation majeure de l'attitude et du modèle comportemental d'un individu et, à travers lui, dans toute la société.
Il a un potentiel unique en tant qu'instrument pour une meilleure éducation, la santé, l'organisation, le développement de la gestion et le changement social pour renforcer le concept de laïcité, de l'intégration nationale et de la compréhension internationale.
De temps en temps, nous éprouvons tous l'agitation, la frustration et la disharmonie. Lorsque nous souffrons, nous ne gardons pas notre misère limitée à nous-mêmes; Au lieu de cela, nous continuons de le distribuer aux autres. Ce n'est certainement pas une bonne façon de vivre. Nous voulons tous vivre paisiblement en nous-mêmes et avec ceux qui nous entourent. Après tout, les êtres humains sont des êtres sociaux: nous devons vivre et interagir avec les autres. Comment, alors, pouvons-nous vivre paisiblement? Comment, alors, pouvons-nous rester harmonieux nous-mêmes et maintenir la paix et l'harmonie autour de nous?
Vipassana nous permet de vivre la paix et l'harmonie en purifiant l'esprit, en le libérant de la souffrance et des causes profondes de la souffrance. Étape par étape, la pratique conduit au plus grand objectif spirituel de pleine libération de toutes les souillures mentales.
Vipassana a été relancée après une période de plus de 2500 ans.
Des cours de méditation de Vipassana ont commencé en Inde depuis 1969, cependant, initialement, il n'y avait pas d'institution distincte pour explorer la partie théorique de la technique. L'importance d'établir un tel institut a été réalisée lorsque MS N. Goenka, professeur principal de la méditation de Vipassana, a commencé à enseigner des cours sur le Satipatthāna Sutta, un discours dans lequel le Bouddha explique systématiquement la technique de Vipassana.
Pendant le Bouddha Les cours de Satipatthāna, Goenkaji ont remarqué que les étudiants étudiant les paroles du Bouddha (Pariyatti), ont été encouragés et remplis de gratitude lors de leur application dans leur pratique de méditation (Patipatti). Ils ont trouvé leur compréhension et leur pratique renforcés, en raison de leur compréhension expérientielle des paroles du Bouddha. Naturellement, certains d'entre eux se sont sentis inspirés pour entreprendre une étude plus approfondie et pour offrir cette opportunité, le Vipassana Research Institute (VRI) a été créé. Le principal objectif de l'IRV est de mener des recherches scientifiques sur les sources et les applications de la technique de méditation VIPASSANA.
Depuis des décennies maintenant, les paroles de Goenkaji ont inspiré les masses non seulement à se présenter à la technique mais aussi à aller plus loin dans leur pratique méditative. Cette application vise à effectuer des instructions de méditation VIPassana et des médias disponibles dans le monde entier afin que tous bénéficient de cette merveilleuse technique.
Caractéristiques de l'application:
L'application donne accès aux newsletters VRI publiées dans diverses langues chacune mois. Divers fichiers audio de chants, DOHAS, mini-anapana sont également disponibles. Pour les étudiants qui ont suivi un cours de 10 jours dans cette tradition, ils peuvent accéder à des fichiers audio supplémentaires pour le discours complet de 10 jours et avoir accès à des cours d'un jour et à des séances de groupe dans leur région pour leur permettre de suivre la pratique. Ils peuvent également faire des dons à VRI via l'application.