Vipassana Meditation

Beschrijving van Vipassana Meditation

Vipassana-meditatie is een techniek van observatie en verkenning van de fenomenen van het lichaam. De techniek leidt tot zuivering van de geest en kan een grote transformatie teweegbrengen in de houding en het gedragspatroon van een individu en, door hem, in de hele samenleving.
Het heeft een uniek potentieel als instrument voor beter onderwijs, gezondheid, organisatie, managementontwikkeling en sociale verandering voor het versterken van het concept van secularisme, nationale integratie en internationaal begrip.
Van tijd tot tijd ervaren we allemaal agitatie, frustratie en disharmonie. Als we lijden, houden we onze ellende niet beperkt tot onszelf; In plaats daarvan blijven we het aan anderen verspreiden. Dit is zeker geen goede manier om te leven. We willen allemaal vreedzaam leven in onszelf, en met de mensen om ons heen. Mensen zijn tenslotte sociale wezens: we moeten leven en met anderen omgaan. Hoe kunnen we dan vreedzaam leven? Hoe kunnen we dan zelf harmonieus blijven en vrede en harmonie om ons heen behouden?
Vipassana stelt ons in staat om vrede en harmonie te ervaren door de geest te zuiveren, het te bevrijden van lijden en de diepgewortelde oorzaken van lijden. Stap voor stap leidt de praktijk tot het hoogste spirituele doel van volledige bevrijding van alle mentale verontreinigingen.
Vipassana is nieuw leven ingeblazen na een periode van meer dan 2500 jaar.
Cursussen van Vipassana -meditatie zijn sindsdien in India begonnen sindsdien in India 1969 was er in eerste instantie echter geen afzonderlijke instelling om het theoriegedeelte van de techniek te verkennen. Het belang van het opzetten van een dergelijk instituut werd gerealiseerd toen de heer S. N. Goenka, hoofdleraar van Vipassana -meditatie, cursussen begon te geven aan de Satipatthāna Sutta, een discours waarin de Boeddha systematisch de techniek van Vipassana verklaart.
tijdens de Satipatthāna -cursussen, Goenkaji merkten dat studenten de woorden van de Boeddha (Pariyatti) bestudeerden, werden aangemoedigd en vervuld van dankbaarheid bij het toepassen van hun meditatiepraktijk (Patipatti). Ze vonden hun begrip en praktijk versterkt, vanwege hun ervaringsgerichte begrip van de woorden van de Boeddha. Natuurlijk voelden sommigen van hen zich geïnspireerd om verder onderzoek uit te voeren, en om deze kans te bieden, werd het Vipassana Research Institute (VRI) opgericht. Het belangrijkste doel van VRI is om wetenschappelijk onderzoek uit te voeren naar de bronnen en toepassingen van de Vipassana -meditatietechniek.
Al tientallen jaren hebben de woorden van Goenkaji massa's geïnspireerd om niet alleen kennis te maken met de techniek, maar ook om dieper te gaan in hun meditatieve praktijk. Deze app is bedoeld om vipassana -meditatie -instructies en media wereldwijd voor iedereen beschikbaar te maken, zodat allemaal profiteert van deze prachtige techniek.
Functies van de app:
app biedt toegang tot VRI -nieuwsbrieven die elk in verschillende talen worden gepubliceerd maand. Verschillende audiobestanden van Chantings, DOHAS, Mini-Anapana worden ook beschikbaar gesteld. Voor studenten die een 10 -daagse cursus in deze traditie hebben gevolgd, hebben ze toegang tot extra audiobestanden voor het volledige discours van 10 dagen en toegang hebben tot een dagcursussen en groepszitten die in hun omgeving worden gehouden om hen in staat te stellen de praktijk bij te houden. Ze kunnen ook via de app donaties doen aan VRI.