Home Base Workout _ without equipment's

Mô tả của Home Base Workout _ without equipment's

Home Base Workout mà không có ứng dụng của thiết bị cung cấp các bài tập thông thường hàng ngày tại nhà với bước rất dễ dàng để tập thể dục và cuộc sống khỏe mạnh. Kometomet Chúng tôi không thể đi ra ngoài nhà cho thể dục tại phòng tập thể dục.Chúng tôi đang cung cấp cách tốt nhất để tìm hiểu một số bài tập dễ dàng tại nhà trong một ứng dụng chỉ sau 10 phút. Trong ứng dụng này, ứng dụng này, bạn sẽ tìm hiểu tất cả các bài tập nhóm cơ bắp.
Huấn luyện viên thể dục
Trang chủ Căn hộ tập luyện không có thiết bịTất cả các bài tập tại nhà.
* Khởi động và kéo dài
* Tập luyện ngực
* Tập luyện abs
* Tập luyện chân
* * vai tập luyện
* Quay lại tập luyện
* Crunches Workout
* Nhảy Jack Workout
* Tập luyện Push-up
* Plank Workout
* Lungs Workout
* Squats Workout
* Sit-Ups Workout