: Home Base Workout _ without equipment's

1.3 for Android

3.0 | 5,000+ Mga Pag-install

connectors apps

Mag-download APK（17.7MB）

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 1

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 2

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 3

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 4

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 5

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 6

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 7

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 8

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 9

Home Base Workout _ without equipment's screenshot 10

Paglalarawan ng Home Base Workout _ without equipment's

Ang pag-eehersisyo sa home base na walang kagamitan ay nagbibigay ng pang-araw-araw na ehersisyo na pagsasanay sa bahay na may napakadaling hakbang para sa fitness at malusog na buhay. Sometime hindi kami maaaring pumunta sa labas ng bahay para sa fitness sa gym.Nagbibigay kami ng pinakamahusay na paraan upang matutunan ang ilang mga madaling pagsasanay sa bahay sa loob ng isang app sa loob lamang ng 10 minuto. Sa app na ito ay matututunan mo ang lahat ng ehersisyo ng grupo ng kalamnan.
Fitness Coaches
Home Base Workout na walang kagamitanlahat ng home made exercises.
* Warm-up at lumalawak na
* Mga ehersisyo sa dibdib
* ABS ehersisyo
* Mga binti ng ehersisyo
* Mga ehersisyo ng balikat
Crunches
* Jumping Jack Workout
* Push-up workout
* Plank Workout
* Lungs Workout
* Squats Workout
* SIT-UPS WORKOUT