Home Base Workout sans l'application de l'équipement donne des exercices de routine quotidiens à la maison avec une étape très facile pour la forme physique et la vie saine. Nous ne pouvons pas aller à l'extérieur de la maison pour la fitness au gymnase.Nous fournissons la meilleure façon d'apprendre des exercices simples à la maison dans une seule application juste en 10 minutes.Dans cette application, vous apprendrez tous les exercices de groupe musculaire.
Entraîneurs de remise en forme
Home Base d'entraînement sans équipementTous les exercices à la maison.
* Echauffement et étirement
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* Jumping Jack Workout
* Entraînement des push-ups
* Entraînement de planches
* Entraînement des poumons
* Squats Workout
* Sit-ups Entraînement
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