Home Workout - No Equipment

Tập luyện tại nhà cung cấp các thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn.Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ thể lực ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục.Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia.Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đến phòng tập thể dục.Mặc dù chỉ mất vài phút mỗi ngày, nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp của bạn và giúp bạn có được sáu gói abs tại nhà.
Các thói quen khởi động và kéo dài được thiết kế để đảm bảo bạn tập thể dục trong một khoa họcđường.Với hình ảnh động và hướng dẫn video cho mỗi bài tập, bạn có thể đảm bảo rằng bạn sử dụng đúng mẫu trong mỗi bài tập.
Các tính năng
*Các thói quen khởi động và kéo dài
*Tự động đào tạo bản ghi của bản ghi
*Biểu đồ theo dõi xu hướng trọng lượng của bạn
*Tùy chỉnh các lời nhắc tập luyện của bạnHướng dẫn hoạt hình
*Giảm cân với một huấn luyện viên cá nhân
*Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội
Ứng dụng thể hình
Tìm kiếm một ứng dụng thể hình?Không có ứng dụng thể hình hài lòng?Hãy thử ứng dụng cơ bắp xây dựng của chúng tôi!Ứng dụng cơ bắp xây dựng này có tập luyện xây dựng cơ bắp hiệu quả và tất cả các bài tập luyện xây dựng cơ bắp được thiết kế bởi chuyên gia.ứng dụng.Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm việc tập luyện xây dựng cơ bắp, các ứng dụng xây dựng cơ bắp hoặc ứng dụng đào tạo sức mạnh, các ứng dụng xây dựng cơ bắp này là ứng dụng tốt nhất bạn có thể tìm thấy trong số các ứng dụng xây dựng cơ bắp.
Tập luyện tại nhà cho nam giới?Chúng tôi cung cấp các buổi tập luyện tại nhà khác nhau cho nam giới để tập luyện tại nhà.Việc tập luyện tại nhà cho nam giới được chứng minh là giúp bạn có được sáu gói abs trong một thời gian ngắn.Bạn sẽ tìm thấy buổi tập luyện tại nhà cho những người đàn ông phù hợp nhất với bạn.Hãy thử tập luyện tại nhà của chúng tôi cho nam giới ngay bây giờ!
Tập luyện đốt cháy chất béo & amp;Tập luyện HIIT
Tập luyện đốt cháy chất béo tốt nhất & amp;HIIT tập luyện cho hình dạng cơ thể tốt hơn.Đốt cháy calo bằng tập luyện đốt cháy chất béo và kết hợp với các bài tập HIIT để có kết quả tốt nhất.
Nhiều bài tậpDips, phổi ...
Huấn luyện viên thể dục
Tất cả các bài tập luyện được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp.Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!