: Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan

1.0.1 for Android

3.0 | 5,000+ Yükleme sayısı

Kevin Tung

İndir APK（4.2MB）

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 1

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 2

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 3

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 4

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 5

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 6

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 7

Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan screenshot 8

Açıklaması Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan

Rehber, haftalık 12 haftalık bilgi paketinden, haftalık zorluklar da dahil olmak üzere sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite tavsiyesi ile birlikte teslim edilir.
0,5kg ila 1kg (1 lb) güvenli bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır2LB) Her hafta günlük kalori ödevine yapıştırarak.
Kilo Verme Planı Özellikleri
- Güvenli ve Sürdürülebilir Kilo Vermeyi Teşvik Etmek - Sağlıklı Yemek Seçimi Yapmayı Öğrenin - Haftalık İlerleme Tablosu
- Egzersiz Kilo Vermenize Ulaşmanıza Yardım Etmek İçin Planlar
- Ağırlığı Önleme Becerilerini Öğrenin
Bu plan benim için mi?
Bu kılavuz, sağlıklı yetişkinlerin kullanımı için tasarlanmıştır.Vücut kitle indeksi (BMI) 25 ve üstü.
Çocuklar ve gençler veya hamile kadınlar için uygun değildir.Tıbbi bir durumunuz varsa, başlamadan önce GP'nize danışmalısınız.
Herhangi bir kilo kaybı programına başlamadan önce bir sağlık uzmanının tavsiyesini aramak için iyi bir fikirdir.