Der Leitfaden wird über 12 wöchentliche Informationspakete voller Ernährung, gesunde Ernährung und körperliche Tätigkeitsberatung, einschließlich wöchentlicher Herausforderungen, geliefert.
Es ist so konzipiert, dass Sie mit einem sicheren Raten von 0,5 kg bis 1 kg abnehmen (1LB bis2 lb) jede Woche, indem Sie an einer täglichen Kalorienzulage einhalten.
Gewichtsverlustplan Funktionen
- Fördert sichere und nachhaltige Gewichtsabnahme
- lernen Sie, gesündere Food-Auswahlmöglichkeiten zu erstellen
- Übungspläne, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren
- Erfahren Sie Fähigkeiten, um das Gewicht zu verhindernBody Mass Index (BMI) von 25 und vorbei.
Es ist nicht für Kinder und Jugendliche oder schwangere Frauen geeignet.Wenn Sie einen Erkrankungszustand haben, sollten Sie Ihren GP vor dem Start konsultieren.
Es ist eine gute Idee, den Rat eines Gesundheitsprotokolls zu suchen, bevor Sie mit einem Gewichtsabnahmeprogramm beginnen.
First release
9Apps 4.9
