Sleepful, uykusuzluğun üstesinden gelmenize yardımcı olacak destek, araçlar ve rehberlik sağlar.Araştırma kanıtlarına dayanan ve uzman bir ekip tarafından tasarlanan Sleepful, uyku kalitenizde kalıcı iyileştirmeler sağlayabilecek etkili ve takip edilmesi kolay psikolojik stratejiler sunar.
Uygulama, açıklayıcı videolar, dijital bir uyku günlüğü,ilerlemeniz hakkında sürekli geri bildirim, alarmlar ve gündüz uyarıları, MP3 kaydıyla derin rahatlama prosedürleri ve uyku ve uykusuzluk hakkında gerçekten yararlı bilgilerden oluşan küçük parçalar.
Sleepful'u indirmek ve kullanmak ücretsizdir.
- Fixing social logins