BodyWorkX

Açıklaması BodyWorkX

Ekipmansız dengeli egzersiz. Vücudunuzun tüm parçaları kullanılır. Egzersizler, her spor için başarılı ve yaralanma fakir bir eğitim için gerekli temeldir. Profesyonel bir sporcu, ara sıra sporcular veya yeni başlayanlar olsanız da önemli değildir. Farklı zorluk seviyelerinde, eğitiminizin ne kadar karmaşık şekilde tasarlanması gerektiğini belirleyebilirsiniz. Çok az bir alana ihtiyacınız var ve açık havada, evde ya da işte eğitim yapabilir.
Uygulama bilimsel ilkelerden geliştirildi. Farklı egzersizler koordinasyonu, çeviklik, güç kabiliyetini, dayanıklılığını vb. Geliştirir. Sağlıklı spor alanında eğitim alma imkanı sunar ve günlük şikayetlerin esnek olmasını ve sağlık risklerini azaltmayı önlemeye yardımcı olur. Yoğun antrenmanlarla performans seviyesini iyileştirmek de mümkündür. Günlük çalışma boyunca 8 yıldan fazla bir süredir sürdürülebilirliği sağlamak ve çok yönlü bir egzersiz sağlamak için eğitim setine dahil ettiğimiz çok büyük bir deneyime sahibiz.
İşlevsellik Uygulaması
Takometre (farklı renklerde) gösterir Eğitim setinin zorluğu. Mavi, en hafif yoğunluğa karşılık gelir, kırmızı yoğunluğun kırmızı ve en yüksek yoğunluğunu kısaltır.
Bir eğitim setine karar verdikten sonra, Kurulum menüsü belirir ve tüm alıştırmalar bir video formunda listelenir. Sporcunun ilk video ile başlayacak ve sırayla son videoya göre eğitildi. Videolar arasında tekrarlar. Kronometre süresi saniyeler içinde görüntülenir ve bir mesafeyi kürek çekmektedir. Sağ tarafta küçük bir ok var. Oku tıklarsanız, egzersizin yürütülmesinin ayrıntılı olarak açıklanacağı ayrı bir menü girin.
Sizi hareket ettiriyoruz. BT WORKX !!