BodyWorkX

La descripción de BodyWorkX

El entrenamiento equilibrado sin equipo. Todas las partes de su cuerpo se utilizan. Los ejercicios son la base necesaria para un entrenamiento exitoso y deficiente, por cada deporte. No importa si eres un atleta profesional, los deportistas ocasionales o principiantes. Con los diferentes niveles de dificultad, puede especificar lo sofisticada que debe diseñarse su entrenamiento. Necesitas muy poco espacio y puedes hacer el entrenamiento al aire libre, en casa o en el trabajo.
La aplicación se desarrolló fuera de los principios científicos. Los diferentes entrenamientos mejoran la coordinación, la agilidad, la capacidad de fuerza, la resistencia, etc. Ofrece la posibilidad de entrenar en el campo de los deportes saludables y ayuda a evitar que las quejas diarias sean resistentes y reduzcan los riesgos de salud. También es posible mejorar el nivel de rendimiento con los entrenamientos intensos. A través del trabajo diario durante más de 8 años, tenemos una gran experiencia que hemos incluido en el conjunto de capacitación para garantizar la sostenibilidad y proporcionar un entrenamiento versátil.
Aplicación de funcionalidad
El tacómetro (en diferentes colores) indica el Dificultad para el conjunto de entrenamiento. El azul corresponde a la intensidad más ligera, roja la intensidad media y el negro la intensidad más alta.
Una vez que haya decidido en un conjunto de entrenamiento, aparece el menú de configuración y todos los ejercicios se enumeran en forma de video. El mejor atleta para comenzar con el primer video y entrenado secuencialmente hasta el último video. Entre los videos son los representantes. El tiempo de cronómetro se muestra en segundos y el remo se da una distancia en metros. En el lado derecho hay una pequeña flecha. Si hace clic en la flecha, ingresa un menú separado donde se explicará la ejecución del ejercicio en detalle.
Te movimos. ¡Workx !!