BodyWorkX

Descrizione di BodyWorkX

L'allenamento equilibrato senza attrezzature. Vengono utilizzate tutte le parti del tuo corpo. Gli esercizi sono la base necessaria per un allenamento di successo e pregiudizio-scarso per ogni sport. Non importa se sei un atleta professionista, agli sportivi occasionali o ai principianti. Con i diversi livelli di difficoltà è possibile specificare quanto sia sofisticato la tua formazione. Hai bisogno di pochissimo spazio e può fare l'allenamento all'aperto, a casa o al lavoro.
L'app è stata sviluppata dai principi scientifici. I diversi allenamenti migliorano il coordinamento, l'agilità, la capacità di resistenza, la resistenza, ecc. Offre la possibilità di allenarti nel campo degli sport sani e contribuisce a prevenire i reclami quotidiani di essere resilienti e di ridurre i rischi per la salute. È anche possibile migliorare il livello delle prestazioni con gli allenamenti intensi. Attraverso il lavoro quotidiano per oltre 8 anni abbiamo un'esperienza enorme che abbiamo incluso nel set di formazione per garantire la sostenibilità e fornire un allenamento versatile.
App Funzionalità
Il tachimetro (in diversi colori) indica il difficoltà del set di allenamento. BLUE corrisponde all'intensità più leggera, rossa l'intensità media e nero la massima intensità.
Una volta che hai deciso su un set di allenamento, viene visualizzato il menu di configurazione e tutti gli esercizi sono elencati sotto forma di un video. L'atleta è meglio iniziare con il primo video e addestrato in sequenza fino all'ultimo video. Tra i video sono i rappresentanti. Il tempo di cronometro viene visualizzato in pochi secondi e il crowing viene fornito una distanza in metri. Sul lato destro c'è una piccola freccia. Se fai clic sulla freccia, inserisci un menu separato in cui verrà spiegato l'esecuzione dell'esercizio in dettaglio.
Ti muoviamo. Workx !!