BodyWorkX

का वर्णन BodyWorkX

उपकरण के बिना संतुलित कसरत। आपके शरीर के सभी हिस्सों का उपयोग किया जाता है। अभ्यास प्रत्येक खेल के लिए एक सफल और चोट-खराब प्रशिक्षण के लिए आवश्यक नींव है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक पेशेवर एथलीट, कभी-कभी खिलाड़ी या शुरुआती हैं या नहीं। कठिनाई के विभिन्न स्तरों के साथ आप यह निर्दिष्ट कर सकते हैं कि आपका प्रशिक्षण कितना परिष्कृत किया जाना चाहिए। आपको बहुत कम जगह की आवश्यकता है और घर पर या काम पर प्रशिक्षण बाहर कर सकते हैं।
ऐप वैज्ञानिक सिद्धांतों से विकसित किया गया था। विभिन्न कसरत समन्वय, चपलता, ताकत की क्षमता, धीरज इत्यादि में सुधार करते हैं। यह स्वस्थ खेल के क्षेत्र में ट्रेन करने की संभावना प्रदान करता है और यह रोजमर्रा की शिकायतों को लचीला होने और स्वास्थ्य जोखिम को कम करने में मदद करता है। तीव्र वर्कआउट के साथ प्रदर्शन के स्तर को बेहतर बनाना भी संभव है। 8 से अधिक वर्षों के लिए दैनिक कार्य के माध्यम से हमारे पास बहुत बड़ा अनुभव है कि हमने स्थिरता सुनिश्चित करने और बहुमुखी कसरत प्रदान करने के लिए प्रशिक्षण सेट में शामिल किया है।
कार्यक्षमता ऐप
टैकोमीटर (विभिन्न रंगों में) इंगित करता है प्रशिक्षण सेट की कठिनाई। नीला सबसे हल्का तीव्रता, लाल तीव्रता और काले उच्चतम तीव्रता से मेल खाता है।
एक बार जब आप प्रशिक्षण सेट पर निर्णय लेते हैं, तो सेट-अप मेनू प्रकट होता है और सभी अभ्यास वीडियो के रूप में सूचीबद्ध होते हैं। एथलीट के पहले वीडियो से शुरू करने के लिए सबसे अच्छा है और अनुक्रमिक रूप से अंतिम वीडियो के माध्यम से प्रशिक्षित किया गया है। वीडियो के बीच प्रतिनिधि हैं। स्टॉपवॉच समय सेकंड में प्रदर्शित होता है और दूरी में दूरी बढ़ जाती है। दाईं ओर एक छोटा तीर है। यदि आप तीर पर क्लिक करते हैं तो आप एक अलग मेनू दर्ज करते हैं जहां अभ्यास के निष्पादन को विस्तार से समझाया जाएगा।
हम आपको स्थानांतरित करते हैं। यह वर्कएक्स !!