BodyWorkX

Beschrijving van BodyWorkX

De gebalanceerde training zonder apparatuur. Alle delen van je lichaam worden gebruikt. De oefeningen zijn de nodige basis voor een succesvolle en letselloze training voor elke sport. Het maakt niet uit of u een professionele atleet bent, af en toe een sporters of beginners. Met de verschillende moeilijkheidsniveaus kunt u aangeven hoe geavanceerd uw training moet worden ontworpen. Je hebt heel weinig ruimte nodig en kan de training buiten, thuis of op het werk doen.
De app is ontwikkeld uit wetenschappelijke principes. De verschillende trainingen verbeteren de coördinatie, behendigheid, krachtvermogen, uithoudingsvermogen, enz. Het biedt de mogelijkheid om op het gebied van gezonde sporten te trainen en het helpt om alledaagse klachten te voorkomen die veerkrachtig is en gezondheidsrisico's verminderen. Het is ook mogelijk om het prestatieniveau met de intense workouts te verbeteren. Via het dagelijkse werk voor meer dan 8 jaar hebben we enorme ervaring die we in de trainingsset hebben opgenomen om de duurzaamheid te waarborgen en een veelzijdige training te bieden.
Functionaliteit App
De toerenteller (in verschillende kleuren) geeft de Moeilijkheid van de trainingsset. Blauw komt overeen met de lichtste intensiteit, rood de gemiddelde intensiteit en zwart de hoogste intensiteit.
Als u eenmaal hebt besloten in een trainingsset, verschijnt het set-upmenu en worden alle oefeningen vermeld in de vorm van een video. De beste atleet om te beginnen met de eerste video en opeenvolgend doorlopen tot de laatste video. Onder de video's zijn de herhalingen. De stopwatch-tijd wordt in seconden weergegeven en een afstand roeit wordt gegeven in meters. Aan de rechterkant is er een kleine pijl. Als u op de pijl klikt, voert u een afzonderlijk menu in waar de uitvoering van de oefening in detail zal worden uitgelegd.
We verplaatsen u. IT WORKX !!