WOG GYM Exercises and Routines

Gym, gawain, ehersisyo, ehersisyo, pagsasanay, bodybuilding, fitness, atleta, kalusugan, gabay, coach, pagsasanay, tracker, coach, buddy, magtuturo
"Wog ay hindi isa pang ehersisyo gadget, ito ay ang workout gadget"
100% na ginawa sa Mexico
Wog Gym app ay isang gadget para sa mga taong gustong mapabuti ang kanilang buhay sa pamamagitan ng ehersisyo. Napakadaling gamitin dahil ang aming priyoridad ay karanasan ng gumagamit, simulan ang iyong bodybuilding ngayon.
Wog Gym App ay nag-aalok sa iyo: sa paligid ng 175 pagsasanay, na inorganisa ng mga muscular group, na may sapat na impormasyon na kailangan mong malaman tungkol sa mga ito; 4 libreng gawain, isang mahusay na regular na tagapamahala para sa iyo upang lumikha, magdagdag / mag-alis ng pagsasanay, mga set at gawain ng plano, at buhayin ang gawain na nais mong sanayin araw-araw; isang workout tracker para sa iyo upang i-log ang lahat ng iyong mga pagsasanay; isang seksyon ng fit-test upang i-record ang iyong pag-unlad tuwing 15 araw; isang seksyon ng istatistika para sa iyo upang tingnan ang graphically iyong pag-unlad ng mga breakdowns ng katawan at ehersisyo; At sa wakas ay isang intelligent na tagapayo na nagpapaalam sa iyo kung ano ang mga pagsasanay na kailangan mong gawin ngayon ayon sa iyong regular na pag-activate at kung kailan gagawin ang iyong mga pagsusulit upang sundin ang iyong pag-unlad. Sa buod, ang lahat ng mga tool na kailangan mo upang maabot ang iyong mga layunin.
Ang mga seksyon ng WOG Gym app Ipinaliwanag nang detalyado ay:
Stretching
Lahat ng lumalawak na gumagalaw na kailangan mong gawin bago at Pagkatapos ng iyong mga ehersisyo.
Gabay sa Exercise
Higit sa 175 iba't ibang mga pagsasanay na inorganisa ng mga muscular group na may malinaw na mga imahe, paliwanag ng ehersisyo, impormasyon tungkol sa mga kasangkot na kalamnan, mga video, atbp.
Mga gawain
Walang limitasyong gawain sa paglikha! Narito mayroon kang isang mahusay at madaling routine manager ay nagbibigay kami sa iyo ng 4 libreng gawain (Wog Gym app, buong katawan para sa mga nagsisimula, Michelle Lewin at Zyzz), bukod dito maaari kang lumikha, i-edit at tanggalin ang iyong sariling mga gawain sa pagdaragdag ng lahat ng mga pagsasanay na gusto mo mula sa Ang seksyon ng pagsasanay o tanggalin ang mga ito kahit kailan mo gusto at magplano ng mga set at pag-uulit sa bawat ehersisyo para sa bawat gawain. Sa kabilang banda, maaari mong piliin at i-activate ang alinman sa regular na gusto mong sanayin lingguhan. At sa wakas maaari mong i-log ang lahat ng iyong mga ehersisyo at i-access ang iyong kasaysayan.
Routine Active
Ito ay isang mabilis na pag-access para sa iyo upang panoorin ang iyong aktibong gawain at malaman kung ano ang kailangan mo upang sanayin araw-araw o kapag mayroon kang pahinga araw.
Pagkasyahin ang pagsubok
Walang limitasyong mga pag-upload ng fit-test! Dito maaari mong i-record ang iyong pag-unlad at ayon sa impormasyong ibinigay mo Sasabihin namin sa iyo ang iyong porsyento ng taba ng katawan.
Nutrisyon
Dito maaari kang makahanap ng isang dynamic na tool upang malaman ang iyong kinakailangang calories, macros at isang listahan ng mga suplemento upang makamit ang iyong mga layunin
Statistics
Idinisenyo namin ang seksyon na ito para sa iyo upang panoorin graphically ang iyong pag-unlad ayon sa impormasyon na ibinigay sa bawat fit-test at ang mga log ng iyong ehersisyo.
Profile
Narito kailangan mo lamang irehistro ang iyong pangalan at kasarian, gamit ang impormasyong iyon at ang ibinigay sa seksyon ng fit-test ay tantyahin namin ang iyong taba ng katawan sa bawat oras na i-record mo ang iyong pag-unlad sa isang fit-test, bukod dito Maaari kang pumili sa pagitan ng mga pounds / pulgada at kg / cm hangga't gusto mo.
Intelligent Adviser
I-aabisuhan ka nito tuwing kailangan mong gawin ang isang fit-test at ang mga pagsasanay para sa kasalukuyang araw ayon sa iyong Routine Active
Hope You Love Wog Gym app hangga't ginagawa namin, dahil ginagamit namin ito araw-araw!