WOG GYM Exercises and Routines

Sportschool, routines, oefening, training, training, bodybuilding, fitness, atleet, gezondheid, gids, coach, oefeningen, tracker, coach, buddy, instructeur
"WOG is niet een andere workout gadget, het is de training gadget"
100% gemaakt in Mexico
Went Gym-app is een gadget voor de mensen die hun leven door oefening willen verbeteren. Het is heel gemakkelijk in gebruik omdat onze prioriteit de gebruikerservaring is, begin vandaag nog je bodybuilding.
Wog Gym-app biedt u: ongeveer 175 oefeningen, georganiseerd door spiergroepen, met de voldoende informatie die u over hen moet weten, 4 gratis routines, een geweldige routine manager voor u om oefeningen, planets en routines te maken, te voegen / verwijderen, en activeert de routine die u elke dag wilt trainen; Een tracker voor u om al uw trainingen te loggen; een fit-testgedeelte om uw voortgang elke 15 dagen vast te leggen; Een statistiekengedeelte voor u om grafisch uw voortgang van de uitsplitsingen van het lichaam en trainingen te bekijken; En ten slotte een intelligente adviseur die u op de hoogte stelt welke oefeningen u vandaag moet doen volgens uw routine geactiveerd en wanneer u uw fit-tests uitvoert om uw voortgang te volgen. Samenvattend, alle tools die u nodig hebt om uw doelen te bereiken.
De secties van de Wog Gym-app uitgelegd in detail zijn:
Stretching
Alle stretching bewegingen die u eerder moet doen Na je workouts.
Oefengids
Meer dan 175 verschillende oefeningen georganiseerd door spiergroepen met duidelijke afbeeldingen, uitleg van de oefening, informatie over betrokken spieren, video's, enz.
Routines
Unlimited Routines Creation! Hier heb je een geweldige en gemakkelijke routine manager waar we je 4 gratis routines geven (Wog Gym app, Full Body for Beginners, Michelle Lewin en Zyzz), bovendien kun je je eigen routines toevoegen, bewerken en verwijderen van alle oefeningen die je wilt maken het gedeelte Oefeningen of verwijderen wanneer u maar wilt en plannen en herhaling per oefening voor elke routine. Aan de andere kant kunt u kiezen en activeren welke routine u wekelijks wilt trainen. En ten slotte kunt u al uw trainingen inloggen en toegang krijgen tot uw geschiedenis.
Routine Actief
Dit is een snelle toegang voor u om uw actieve routine te bekijken en te weten wat u nodig heeft om elke dag te trainen of wanneer u zich kunt trainen dagen.
Fit Test
Unlimited Fit-tests Uploads! Hier kunt u uw voortgang opnemen en volgens de informatie die u verstrekt, zullen we u uw lichaamsvetpercentage vertellen.
Nutrition
Hier kunt u een dynamische tool vinden om uw benodigde calorieën, macro's te kennen En een lijst met supplementen om je doelen te bereiken
Statistieken
We hebben dit gedeelte voor u ontworpen om grafisch uw voortgang te bekijken op basis van de informatie die wordt verstrekt in elke fit-test en de logs van uw trainingen.
Profiel
Hier hoeft u alleen uw naam en seks te registreren, met die informatie en de verstrekte in het gedeelte Fit-Test We zullen uw lichaamsvet% elke keer dat u uw voortgang in een fit-test opneemt, bovendien U kunt kiezen tussen ponden / inches en kg / cm zoals u verkiest.
intelligente adviseur
Meldt u elke keer dat u een fit-test en de oefeningen voor de huidige dag volgens uw wilt doen Routine actief
Ik hou van Wog Gym-app zoveel als wij, omdat we het elke dag gebruiken!