The Home Gym

1. Pag-uuri ng ehersisyo na programa para sa iyong sarili sa pamamagitan ng pag-uuri ng uri ng BMI nang direkta sa iyong sarili sa opsyonal, maaari kang pumili ng isang video nang direkta sa pamamagitan ng BMI uri ng BMI uri ng BMI type, maaari mong tingnan ito.
Ipasok ang oras na iyong ginawa sa pamamagitan ng ehersisyo video upang kalkulahin ang calorie na natupok ng calorie
at ipasok ang ehersisyo video, at ipasok ang oras na kinakailangan para sa ehersisyo, na nagbibigay-daan sa iyo upang kalkulahin ang calorie natupok, at maaari mong suriin ang ehersisyo
BR> 3. Ang paggamit ng isang libreng diyeta sa pamamagitan ng inirerekumendang pangunahing metabolic calories
Pagkontrol ng isang di-makatwirang diyeta batay sa bawat uri ng inirerekumendang pangunahing metabolismo ay hindi kasama, nakumpirma ang dami ng pagkonsumo sa pamamagitan ng ehersisyo sa isang karaniwang pagkain, at ang kakayahang umangkop ng diyeta Siya ay nakataas.
4. Pag-verify ng inirekumendang paggamit ng tubig ng araw
May inirekumendang paggamit batay sa isang 250 ML na batayan sa isa sa bote ng tubig.
>
> * Paraan ng pag-playback ng video
1. Suriin ang imahe ng imahe ng bawat kategorya ng ehersisyo sa pamamagitan ng bawat kategorya ng ehersisyo at ipakita ang puso ng mga paboritong video 2. Ulitin ang video na Federated sa pamamagitan ng pindutan ng pag-play, BR> 3. Kapag ang ehersisyo video ay tapos na, ipasok ang oras ng ehersisyo upang kunin ang buong pagkonsumo calorie pagkalkula. ※ Dahil ang data fee ay maaaring mangyari ※, inirerekomenda na gamitin sa kapaligiran ng wifi.
※ lahat ng nilalaman (kabilang ang video, larawan, atbp.) Ibinibigay ng application ay ang nilalaman na lisensiyado ng sistema ng pamamahala ng copyright ng YouTube.
Kung mayroon kang mga copyright na kailangan mong gawin, hindi mo magagawa Tingnan ito sa app na ito kung i-block mo ang nilalaman sa YouTube.
※ Lahat ng kita sa youtube na dulot ng trapiko na Nangyayari kami sasabihin namin sa iyo na pupunta ka sa may-ari ng copyright.
Mayroon din kaming pangunahing awtoridad ng lahat ng nilalaman.