The Home Gym

1. การจำแนกประเภทของโปรแกรมการออกกำลังกายด้วยตัวคุณเองโดยการจำแนกประเภท BMI โดยตรงกับตัวคุณเอง - เลือกคุณสามารถเลือกวิดีโอโดยตรงโดยประเภท BMI ตามประเภท BMI ตามประเภท BMI คุณสามารถดูได้
ใส่เวลาที่คุณทำผ่านวิดีโอการออกกำลังกายเพื่อคำนวณแคลอรี่ที่บริโภคโดยแคลอรี่
และป้อนวิดีโอการออกกำลังกายและป้อนเวลาที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายช่วยให้คุณสามารถคำนวณแคลอรี่ที่บริโภคได้และคุณสามารถตรวจสอบการออกกำลังกาย
การรับประทานอาหารฟรีผ่านแคลอรี่เมตาบอลิซึมพื้นฐานที่แนะนำ
การควบคุมอาหารที่ไม่สมเหตุสมผลตามประเภทของการเผาผลาญพื้นฐานที่แนะนำแต่ละประเภทได้รับการยกเว้นได้รับการยืนยันจำนวนการบริโภคผ่านการออกกำลังกายในอาหารประจำและความยืดหยุ่นของอาหาร เขายกระดับ
4. การตรวจสอบปริมาณน้ำที่แนะนำในวันนั้นมีการบริโภคที่แนะนำตามพื้นฐาน 250 มล. บนขวดน้ำหนึ่งขวด
>
BR>
* วิธีการเล่นวิดีโอ
1. ตรวจสอบภาพของภาพของแต่ละประเภทการออกกำลังกายโดยแต่ละหมวดการออกกำลังกายและแสดงหัวใจของวิดีโอที่ชื่นชอบ
2. ทำซ้ำวิดีโอที่เป็น รวมผ่านปุ่มเล่น, BR> 3. เมื่อวิดีโอการออกกำลังกายเสร็จสิ้นให้ป้อนเวลาการออกกำลังกายเพื่อแยกการคำนวณแคลอรี่การบริโภคทั้งหมด※เนื่องจากค่าธรรมเนียมข้อมูลอาจเกิดขึ้น※ขอแนะนำให้ใช้ในสภาพแวดล้อม WiFi ฟรี
※เนื้อหาทั้งหมด (รวมถึงวิดีโอรูปภาพ ฯลฯ ) ที่ให้ไว้โดยแอปพลิเคชันเป็นเนื้อหาที่ได้รับอนุญาตจากระบบการจัดการลิขสิทธิ์ของ YouTube
หากคุณมีลิขสิทธิ์ที่คุณต้องทำคุณไม่สามารถ ดูในแอพนี้หากคุณบล็อกเนื้อหาใน YouTube
รายได้ทั้งหมดใน YouTube ที่เกิดจากการจราจรที่ เกิดขึ้นเราจะบอกคุณว่าคุณกำลังจะไปที่เจ้าของลิขสิทธิ์
เรามีอำนาจพื้นฐานของเนื้อหาทั้งหมด