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1. Clasificación del programa de ejercicios para usted mismo por la clasificación de tipo BMI directamente a usted mismo
Opcionalmente, puede seleccionar un video directamente por el tipo de IMC por el tipo BMI por el tipo BMI, puede verlo.
Ingrese el tiempo que ha realizado a través del video de ejercicio para calcular la caloría que consume la caloría y ingrese el video de ejercicio e ingrese el tiempo requerido para el ejercicio, lo que le permite calcular la caloría consumida, y puede verificar el ejercicio
.
3. La ingesta de una dieta libre a través de las calorías metabólicas básicas recomendadas
se excluye el control de una dieta irrazonable basada en cada tipo de metabolismo básico recomendado, confirmado la cantidad de consumo a través del ejercicio en una dieta de rutina y la flexibilidad de la dieta. Estaba elevado.
4. Verificando la ingesta de agua recomendada del día. Hay una ingesta recomendada basada en una base de 250 ml en una de las botellas de agua.
> * Método de reproducción de video
1. Verifique la imagen de la imagen de cada categoría de ejercicio por cada categoría de ejercicio y visualice el corazón del video favorito de
. Repita el video que sea Federado a través del botón de reproducción, br> 3. Cuando finaliza el video de ejercicio, ingrese el tiempo de ejercicio para extraer todo el cálculo de calorías de consumo. ※ Debido a que se puede producir una tarifa de datos ※, se recomienda usar en el entorno WiFi.
※ Todo el contenido (incluido el video, la imagen, etc.) proporcionado por la aplicación es el contenido que está autorizado por el sistema de gestión de derechos de autor de YouTube.
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