Макроспальное применение дает вам основную информацию и инструменты для создания плана упражнений и диеты, чтобы помочь вам достичь целей здоровья, будь то вы похудело, наращиваете мышцы, растягиваете свое тело или увеличение выносливости и гибкости.
Наша команда диетологов, личных тренеров и ИТ -экспертов разработала ряд инструментов, основанных на последних исследованиях и исследованиях в области здоровья и физической подготовки, а также о влиянии физических упражнений на метаболизм и сжигание калорий в организме.
▌ Применение содержит научно доказанные алгоритмы, которые сообщают вам следующее:
■ Рассчитайте калории для потери жира или потери веса.
■ Рассчитайте значения питания (белок, углеводы, жир) снижают жир или массу тела в здоровых и быстрых способах.BR> ■ Рассчитайте скорости метаболизма (BMR), чтобы вы могли знать самый низкийЦены на ваш организм нуждается в том, чтобы избежать некоторых типов диеты.Расчет, чтобы узнать правильный вес, чтобы вы могли взглянуть на свой вид здорового, нежного и гармоничного (идеальное тело).
■ Рассчитайте количество воды, которая вам нужна ежедневно.Известно, что вода является основным источником потери веса
, а также вода очищает тело и кожу вредных токсинов.Выше.
Просто введите свой возраст, вес и рост..Планы и графики с использованием различных инструментов, предоставленных этим приложением.
9Apps 4.9
