Você tem o suficiente tentando e falhando toda vez que você tentar entrar em esportes, ficar mais apto ou seguir um plano de treinamento? Talvez seja porque os programações existem extremamente difíceis para iniciantes e são construídos para atleta já treinada. Este program é todo mundo em seu nível de condicionamento físico e ajuda-os com um desafio crescente de 30 dias diário por dia para obter de apenas alguns minutos correndo para um inacreditável 40 minutos correr.
Running Coach Challenge é um programa de corrida para ajudá-lo a entrar em forma e aumentar sua aptidão. Este treinador de corrida recebe um iniciante de apenas alguns minutos correndo para uma impressionante 40 minutos em 30 dias. Baixe este aplicativo e enfrente o desafio. É especialmente desenvolvido para iniciantes e não requer níveis extremamente adequados para começar.
Você leva você a partir do fundo e ajuda-no dia a dia aumentar sua aptidão, saúde e execução de desempenho e ajuda você a perder peso.
O dia de descanso ativo integrado assegura que seu corpo tem tempo suficiente para recuperar e se ajustar às intesidades de treinamento. Seguindo este plano de programação e execução, você verá resultados incríveis.
O objetivo final é executar uma corrida de 40 minutos em linha reta. Divirta-se mudando sua vida e tentando este desafio!
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