Heb je genoeg proberen en falen elke keer als je probeert om in sport te komen, fitter te krijgen of een trainingsplan te volgen? Misschien is het omdat de programma's eruit zijn voor beginners en zijn bouwen voor reeds opgeleide atleet. Dit programma krijgt iedereen op hun fitnessniveau en helpt hen met een dag van 30 dagen lang toenemende uitdaging om van slechts een paar minuten lopen naar een ongelooflijke 40 minuten lopen.
Running Coach Challenge is een hardloopprogramma naar Help je in vorm te krijgen en je fitheid te vergroten. Deze lopende trainer krijgt een beginner van slechts een paar minuten lopen naar een indrukwekkende 40 minuten lopen in 30 dagen. Download deze app en kijk op de uitdaging. Het is speciaal ontwikkeld voor beginners en vereist geen extreem passende niveaus om mee te beginnen.
Het maakt je vanaf de bodem en helpt je dagelijks je fitness, gezondheid en uitvoering van de gezondheid te verhogen en helpt je gewicht te verliezen.
De geïntegreerde actieve rustdag zorg ervoor dat uw lichaam voldoende tijd heeft om te herstellen en aan te passen aan de opleidingsinteniteiten. Door dit programma en het lopende plan te volgen, gaat u ongelooflijke resultaten zien.
Het einddoel is om een run van 40 minuten recht te zetten. Veel plezier met het veranderen van je leven en probeerde deze uitdaging!
9Apps 4.9
