Czy masz wystarczająco dużo próbowania i niepowodzenia za każdym razem, gdy próbujesz dostać się do sportu, zdobądź monter lub postępować zgodnie z planem szkoleniowym? Może to dlatego, że programy są niezwykle trudne dla początkujących i są budowane dla już wyszkolonych sportowców. Program ten dostaje wszystkich na poziomie fitness i pomaga im z 30-dniowym dniem w dzień rosnącego wyzwania, aby uzyskać tylko kilka minut prowadzić do niewiarygodnego 40 minut.
Running Coach Challenge to programi Pomóż uzyskać kształt i zwiększyć swoją sprawność. Ten autokar ma początkujący od kilku minut biegnie na imponująco 40 minut jazdy w ciągu 30 dni. Pobierz tę aplikację i skieruj się do wyzwania. Jest to specjalnie opracowany dla początkujących i nie wymaga wyjątkowego poziomu dopasowania.
Dostaje cię od dołu i pomaga ci dzień w dzień zwiększyć swoją fitness, zdrowie i prowadzenie wydajności i pomaga utrzymać wagę.
Zintegrowany Dzień Spoczynku Active Bądź pewien, czy twoje ciało ma wystarczająco dużo czasu na odzyskanie i dostosowanie się do intensywności szkoleniowej. Postępując zgodnie z tym programem i planu, zobaczysz niesamowite wyniki.
Celem końcowym jest uruchomienie 40 minut prosto. Baw się dobrze zmieniając swoje życie i próbując tego wyzwania!