Self-Help Affirmations

Por que usar afirmações?
As pessoas usam afirmações para uma variedade de propósitos. De um modo geral, as afirmações são usadas para reprogramar a mente subconsciente, para encorajar-nos a acreditar em certas coisas sobre nós mesmos ou sobre o mundo e nosso lugar dentro dele. Eles também são usados ​​para nos ajudar a criar a realidade que queremos - muitas vezes em termos de fazer (ou atrair) riqueza, amor, beleza e felicidade.
So, exatamente, são afirmações?
Afirmações são simplesmente declarações que são projetadas para criar auto-mudança no indivíduo usando-os. Eles podem servir como inspiração, assim como lembretes simples.
Como usar Afirmação?
Tome pelo menos 5 minutos duas vezes ao dia para dizer sua afirmação para si mesmo mais e mais. Se você puder, olhe diretamente no espelho e diga sua afirmação em voz alta durante esse período. Vai se sentir desconfortável no início, mas afirmações só funcionam através da repetição. Às vezes você só tem que adotar um "falso" até você fazer "mentalidade.
** Nós projetamos este aplicativo para lembrá-lo com duas grandes afirmações todos os dias. * Afirmações são como sementes plantadas no solo. Pobre solo, crescimento ruim. Solo rico, crescimento abundante. Quanto mais você escolhe pensar pensamentos que fazem você se sentir bem, mais rápido as afirmações funcionam "
- Louise L. feno