Full CrossFit

Beschrijving van Full CrossFit

CrossFit is een fitnessprogramma dat oefenen opneemt uit meerdere disciplines zoals gymnastiek en gewichtheffen.De praktijk integreert high-intensiteitstrainingen om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen.Die intensiteit kan de vorm aannemen van hogesnelheidsuitbarstingen of herhalingen met zware gewichten.
De app heeft erop dat het de perfecte manier is om dingen op te mixen en je lichaam te schokken.Pas Workouts aan om uw sportschool te accommoderen door de apparatuur die u bij de hand hebt te selecteren.De app bevat zelfs een ingebouwde timer die automatisch is ingesteld voor uw training.Video's demonstreren bewegingen en een woordenlijst helpt je CrossFit Lingo te ontcijferen.De interface is eenvoudig, maar geeft u de tools die u nodig hebt.Sla je favoriete trainingen op om ze later te herhalen.