Smiling Mind: Meditation App

၏ဖော်ပြချက် Smiling Mind: Meditation App

ပြုံးနေသည့်စိတ်သည် Australia စတြေးလျ၏ ဦး ဆောင်ဒစ်ဂျစ်တယ် ဦး ဆောင်သော,ပြုံးနေသည့်စိတ်အက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ပညာရှင်များနှင့်ပညာရှင်များမှဖွံ့ဖြိုးပြီးလူသန်းပေါင်းများစွာက download လုပ်ထားသောအခမဲ့ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
app ရှိပရိုဂရမ်များကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာမဟာဗျူဟာများဖြင့်ဆွဲဆောင်သည်။ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း, လေ့လာခြင်းနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးကိုထောက်ပံ့ပါ။စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်အောင်;နှင့်လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်မြှင့်တင်ရန်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးသည်အချိန်မရွေး, မည်သည့်နေရာတွင်မဆို။အသက် 3 နှစ်နှင့်အထက်လူငယ်များ, လူငယ်များနှင့်လူကြီးများနှင့်အထူးသီးသန့်မိသားစုအစီအစဉ်များနှင့်အထူးပြုအစီအစဉ်များအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည့်အစီအစဉ်များကိုရှာပါ။
ပြုံးပြခြင်းစိတ်အင်္ဂါရပ်များ
တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် amp;သတိရခြင်း
တီဆန်သြစတြေးလျဘာသာစကားများ (Kriol, Ngaanyatjarra & amp) ၏ 0 တ္ထုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်သူများအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ခြင်း။နောက်ထပ်
အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ကျောင်းသို့ပြန်သွားခြင်း, ကျောင်းသို့ပြန်သွားခြင်း,အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု
သင်၏နည်းပညာကိုအသုံးပြုပါ။ * သင်၏ဘ 0 တွင်အရေးကြီးသောဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ပါ။ * စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလျှော့ချပါ* အော့ဖ်လိုင်းဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ပါ။ * Streaks နှင့်အတူတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်စဉ်းစားပါ။ကျွန်ုပ်တို့သည်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုများဖန်တီးရန်သမိုင်းကြောင်းရှိသည်။ Measentational Change ကိုဖန်တီးရန်မျှော်မှန်းချက်တစ်ခုရှိတယ်
ပြုံးနေသည့်စိတ်သည်သြစတြေးလျ၏ ဦး ဆောင်ဒစ်ဂျစ်တယ် ဦး ဆောင်သော,။ပြုံးနေသည့်စိတ်သည်စိတ်ကို 10 နှစ်ကျော်တိုးတက်အောင်ကူညီပေးနေသည်။လူတွေကိုဒီကျွမ်းကျင်မှုတွေကိုဘယ်နေရာနဲ့အချိန်နဲ့အချိန်မရွေးလက်လှမ်းမမီနိုင်တဲ့ပျော်စရာကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့သင်ယူနိုင်အောင်ကူညီပေးပါ။
လူငယ်မျိုးဆက်များရှိသည့်ကမ္ဘာ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်သူတို့ရှင်သန်နိုင်သည့်အခက်အခဲများနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်နှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အရည်အချင်းများကိုရင်ဆိုင်ရပြီးနောက်ဆုံးတွင်စိတ်ရောဂါမှေးမှိန်သွားသောအခါခံစားခဲ့ရသည်ဆိုပါစို့။ဒါကအနာဂတ်အတွက်ငါတို့ရဲ့အမြင်ပဲ။2030 ပြည့်နှစ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သြစတြေးလျလူမျိုးများ၏စိတ်ကျန်းမာရေးတွင်မျိုးဆက်ပြောင်းလဲမှုကိုဖန်တီးရန်ရည်ရွယ်သည်။
ပြုံးနေသည့်စိတ်နှင့်ပတ်သက်သောအကောင်းဆုံးအရာမှာ၎င်းသည်သင့်အားဖြေလျော့ပေးခြင်းနှင့်သင့်အားဖြောင့်သည်ဟုထင်မြင်စေသည်။- လုကာ, 10