Tidur sangat penting untuk lelaki. Ia adalah semasa tidur bahawa tubuh manusia mengembalikan dirinya - otak terletak, imuniti dipulihkan dan sebagainya. Kajian baru-baru ini saintis bercakap tentang peremajaan badan, jadi melatonin (hormon tidur) melambatkan proses penuaan.
dalam permohonan kami:
bunyi alam (hujan, aliran, laut, nyanyian burung dan sebagainya)
muzik klasik (muzik klasik yang tenang)
Petua untuk tidur cepat tidur
kaedah tekanan diri supaya terdapat tidur yang kuat
Aplikasi ini benar-benar percuma, tanpa pengiklanan! Jika anda suka dan anda telah menjadi lebih baik untuk tidur, tinggalkan maklum balas anda. Terima kasih!