Giấc ngủ rất quan trọng đối với con người. Đó là trong khi ngủ rằng cơ thể con người tự phục hồi - não nằm, khả năng miễn dịch được phục hồi và như vậy. Các nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học đang nói về việc trẻ hóa cơ thể, vì vậy melatonin (hormone ngủ) làm chậm quá trình lão hóa.
Trong ứng dụng của chúng tôi:
Âm thanh của thiên nhiên (mưa, suối, biển, chim hót, v.v.)
Âm nhạc cổ điển (nhạc cổ điển bình tĩnh)
Mẹo để giảm nhanh
phương pháp tự áp suất để có một giấc ngủ mạnh mẽ
Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí, không có quảng cáo! Nếu bạn thích nó và bạn đã trở nên tốt hơn để ngủ, hãy để lại phản hồi của bạn. Cảm tạ!
9Apps 4.9
