Сон очень важен для человек. Именно во время сна человеческий организм себя восстанавливает - отдыхает мозг, восстанавливается имунитет и тд. Последние исследования ученых говорят об омоложение организма, так мелатонин (гормон сна)
замедляет процессы старения.
В нашем приложение:
звуки природы (дождь, ручей, море, пение птиц и тд)
классическая музыка (спокойная классическая музыка)
советы чтобы быстрее засыпать
методы самовнушения, чтобы был крепкий сон
Приложение полностью БЕСПЛАТНОЕ, без рекламы! Если Вам понравилось и Вы стали лучше спать, оставьте отзыв. Спасибо!