Wattson Blue

*** Dipaparkan dalam berbasikal Mingguan, sebagai salah satu aplikasi teratas untuk berbasikal pada tahun 2019! ***
Tekanan keseimbangan dan pemulihan untuk memaksimumkan prestasi jangka panjang anda. Sama ada anda seorang atlet atau hanya ingin melakukan yang terbaik, Wattson Blue membantu anda memperbaiki dan mengelakkan kebakaran. metrik kesejahteraan lain. , tetapi anda masih boleh menggunakan banyak ciri lain!
Pautan strava anda untuk pandangan segera termasuk beban latihan (TSS) dan masa di zon. Catat Variasi Kadar Jantung Anda (HRV), Tidur, Pemakanan dan Metrik Kesejahteraan di Wattson Blue untuk Maklum Balas Kesediaan. Anda boleh menghubungkan ini untuk menyegerakkan HRV anda secara automatik dan tidur dengan Wattson Blue. Mengesan HRV dan metrik lain, dan latihan mengikut maklum balas dari Wattson Blue akan membolehkan anda mencabar diri anda, tetap bermotivasi dan memukul matlamat anda. , untuk membantu atlet (dan pasukan) meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental mereka dan memaksimumkan prestasi peribadi jangka panjang atlet. * Metrik subjektif, tidur dan pemakanan harian
** HRV dan kadar denyutan jantung menggunakan kamera telefon anda
** latihan, pemulihan dan kesediaan untuk melatih maklum balas
** menyegerakkan latihan anda dari strava
** Segerakkan tidur dan HRV anda dari cincin kami
** beban latihan (TSS) Menggunakan kuasa, HR (TRIMP), PACE dan RPE
** Kecergasan/Keletihan/Borang (CTL/ATL/TSB)
** * Masa yang dihabiskan di zon
** kadar jantung puncak, kuasa, kelajuan, dan keluk laju (premium)
** Tetapkan RPE untuk setiap aktiviti (kadar borg yang dianggap sebagai pendirian)
** Ringkasan minggu semasa
** Perbandingan dengan atlet lain
** Atlet Perempuan: Penjejakan Tempoh
**** Go Premium: ****
Atlet Blue Wattson baru menerima 3 minggu Percubaan percuma kepada Wattson Blue Premium. Selepas tempoh ini, anda boleh terus menggunakan banyak ciri Wattson Blue dengan keahlian standard anda, atau anda boleh melanggan setiap bulan atau tahunan. Sebagai ahli premium, anda akan menerima ciri-ciri baru untuk membantu anda melatih dan berehat pintar, termasuk:
- FTP dan FTHR Fitness Estimates
- Pencapaian Aktiviti untuk tahun ini dan secara keseluruhan- lihat jika anda memukul A ' Top 3 ' Kuasa, Pace, HR atau Cadence
- Puncak Aktiviti: Lihat nilai puncak aktiviti anda untuk jangka masa yang berbeza
- Sejarah jangka panjang
- Wawasan latihan yang lebih terperinci.
- dan banyak lagi.
Sebarang masalah, e -mel kami di support@wattson.blue. Kami berhasrat untuk menjawab sebarang pertanyaan dalam beberapa jam jika tidak lebih cepat.