Wattson Blue

*** Występowane w tygodniowym rowerze, jako jedna z najlepszych aplikacji do jazdy na rowerze w 2019 roku! ***
Silna stres i odzyskiwanie, aby zmaksymalizować długoterminową wydajność. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, czy po prostu chcesz występować najlepiej, Wattson Blue pomaga poprawić i uniknąć wypalenia. Inne wskaźniki dobrego samopoczucia.
Uwaga: Nagrywanie HRV za pomocą aparatu nie jest obsługiwane na niektórych telefonach z Androidem (z powodu konfiguracji aparatu lub lampy błyskowej) - jako takie możesz nie być w stanie użyć aparatu do nagrywania HRV , ale nadal powinieneś być w stanie korzystać z wielu innych funkcji!
Połącz swoją Stravę, aby uzyskać natychmiastowe spostrzeżenia, w tym obciążenie treningowe (TSS) i czas w strefach. Zapisz zmienność tętna (HRV), wskaźniki snu, odżywiania i dobrego samopoczucia w Wattson Blue w celu uzyskania gotowości. Możesz to połączyć, aby automatycznie zsynchronizować swój HRV i spać z Wattson Blue.
Zmienność tętna (HRV) jest ważnym wskaźnikiem poziomu stresu i odzyskiwania organizmu. Śledzenie HRV i innych wskaźników oraz trening według informacji zwrotnej Wattson Blue pozwoli ci rzucić sobie wyzwanie, pozostać zmotywowany i osiągnąć swoje cele. , aby pomóc sportowcom (i drużynom) poprawić swoje fizyczne i psychiczne samopoczucie oraz zmaksymalizować długoterminowe wyniki osobistego sportowca. * Codzienne subiektywne, snu i żywienia wskaźniki
** HRV i spoczynkowe tętno za pomocą aparatu telefonu
** Trening, odzyskiwanie i gotowość do szkolenia opinii
** Synchronizowanie treningu z Strava
** Zsynchronizuj swój sen i HRV z Oura Ring
** Obciążenie treningowe (TSS) przy użyciu mocy, HR (TRIMP), tempa i rpe
** Fitness/zmęczenie/forma (CTL/ATL/TSB)
* * Czas spędzony w strefach
** Szczytowe tętno, moc, prędkość i tempo (premium)
** Ustaw RPE dla każdej aktywności (szybkość postrzeganego wysiłku)
** Podsumowanie bieżącego tygodnia
** Porównanie z innymi sportowcami
** Kobiety sportowcy: śledzenie okresu
**** Go Premium: ****
Nowi sportowcy Wattson Blue otrzymują 3-tygodniowy Bezpłatna próba Wattson Blue Premium. Po tym okresie możesz nadal korzystać z wielu funkcji Wattson Blue ze standardowym członkostwem lub możesz subskrybować co miesiąc lub co roku. Jako członek Premium otrzymasz nowe funkcje, które pomogą Ci trenować i odpocząć, w tym:
- FTP i FTR Fitness szacunki
- Osiągnięcia aktywności na ten rok i ogólnie- sprawdź, czy trafisz A ' Top 3 ' power, pace, hr or cadence
- Activity peaks: see your activity peak values ​​for different durations
- Longer term history
- More detailed training insights.
- and more.
Wszelkie problemy, napisz do nas pod adresem support@wattson.blue. Naszym celem jest odpowiedź na wszelkie zapytania w ciągu kilku godzin, jeśli nie szybciej.