NextSet은 필요한 도구를 제공하고 PowerLifting 또는 보디 빌딩 교육을 프로그램하고 추적합니다.
프로그래밍 고유 한 프로그래밍 흐름을 사용하여 교육을 간단하게 만듭니다. 모든 운동의 날은 여러 그룹으로 나뉩니다. 각 그룹에는 여러 개의 운동 세트가 포함되어 있습니다.
이 그룹은 프로그램을 빌드하는 동안 자유롭게 이동하고 복사하여 리프팅 운동을 만들어야하는 시간을 줄입니다.
한 번 귀하의 프로그램을 구축했습니다. 운동 단체는 체육관에서 훈련을하고 시간을 구조화하는 데 도움이됩니다.
이 기능으로 다음 단계로 들어 올리기 게임을 올리십시오. , 시작 강도, 강도, 강철리, 웬 클리 531, juggernaut 및 훨씬 더 많은
계산기
• 바벨 복잡한 운동 지원
150 개 이상의 연습이 포함되어 있습니다.
• You can now backup your workout data to cloud storage (pro version only).
• Minor bugfixes and improvements.
9Apps 4.9
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