Se vuoi costruire un corpo atletico forte, sbarazzarti del grasso e ottenere una massa muscolare impressionante, il programma di allenamento per i pesi corporei più efficace ti mostrerà come farlo!
- allenamenti per tutti i livelli di fitness.
Il programma diventa più difficile man mano che fai progressi.
- Implementato con successo il principio di base della crescita: «sovraccarico progressivo» usando il peso corporeo.
- Istruzioni video con note per una tecnica perfetta.
- durata dell'allenamento14-40 min
- Nessuna attrezzatura o pesi
- Allenamento ovunque, in qualsiasi momento
Next non è un'app di fitness media con un mucchio di esercizi fisici generali, che ti annoiavano.
è un sistema di allenamento a peso corporeo con l'attenzione sull'allenamento muscolare e ha implementato con successo il principio di sovraccarico progressivo.
Il sistema di livello rende gli esercizi che diventano sempre più difficili mentre mostri un progresso.Ogni allenamento spingerà i tuoi limiti e darà la motivazione a continuare il più duramente possibile per crescere al livello successivo.
Se ti alleni con Avanti, puoi sempre vedere il livello successivo da raggiungere.Pertanto, devi lavorare sodo, seguire il piano di allenamento e guardare il tuo corpo trasformarsi nella forma dei tuoi sogni.
Inizia oggi e la tua vita non sarebbe più la stessa!Andare!
General performance has been improved.
9Apps 4.9
