Next: тренировки дома иконка

Next: тренировки дома

0.0.91 for Android
4.0 | 500,000+ Количество установок | ОТЗЫВЫ

Igor Voitenko

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

Описание для Next: тренировки дома

Если ты хочешь создать мощное атлетичное тело,
избавиться от жира и нарастить впечатляющие объемы мышц,
тогда самая эффективная система тренировок со своим телом «Next» покажет тебе, как это сделать!
- Тренировки для любого уровня подготовки. Программа будет становиться сложнее вместе с твоим прогрессом.
- Успешно реализованный основной принцип роста - «прогрессия нагрузок» в работе со своим телом.
- Видеоинструкции с подсказками к упражнениям для идеальной техники
- Время тренировок от 14 до 40 минут
- Никаких тренажеров. Теперь твое тело - твой тренажерный зал.
- Тренируйся, где угодно и когда угодно.
- План питания для сушки и массы.
- Подробные видеорецепты для более чем 35 блюд.
Next - это не очередное фитнес приложение с набором упражнений из общей физической подготовки, направленное на то, чтобы тебя утомить.
Это система тренировок, которая фокусируется на проработке мышечных групп, успешно внедряя принцип прогрессии нагрузок, используя только вес твоего тела.
Система уровней предусматривает, что вместе с твоим прогрессом упражнения будут становиться все сложнее и сложнее, давая тебе на каждой тренировке стимул и мотивацию продолжать
выкладываться на полную, стремясь выйти на следующий уровень упражнения.
Тренируясь по системе Next, ты всегда будешь видеть новый уровень, к которому стремиться. Поэтому работай тяжело, держись плана тренировок и наблюдай, как твое тело с каждым днем приобретает форму, о которой ты мечтал.
Задача Next - вывести на новый уровень твою жизнь не только в физическом плане, но и ментальном. Именно поэтому в приложение встроен дневник
для записи целей на каждый день и раздел «разум», который направлен на то, чтобы вывести эффективность твоей жизни во всех сферах на новый уровень.
Начни сегодня, и твоя жизнь уже никогда не будет прежней! Вперед!
Информация о подписке.
Загрузить приложение Next можно бесплатно, так же в бесплатной версии доступен ежедневник для записи целей.
Для доступна к тренировкам, питанию и остальным разделам нужно оформить подписку. Оформляя подписку, вы оплачиваете стоимость, указанную в приложении.
Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить невозможно.
Остались вопросы? Отправляй их нам по адресу: nextapphelp@gmail.com

Обновить Next: тренировки дома 0.0.91

Улучшена производительность

Информация

  • Категории:
    Здоровье и фитнес
  • Последняя версия:
    0.0.91
  • Обновлено:
    2023-08-24
  • Размер файла:
    6.7MB
  • Требования:
    Android 5.0 или более поздняя
  • Обновлено:
    Igor Voitenko
  • ID:
    com.simbirsoft.next
  • Available on:
ОТЗЫВЫ
  • avatar
    Игорь Войтенко, у меня вопрос, везде разные упражнение, я уже не могу выбрать упражнение для пресса, помогите пожалуйста, уже мой пресс в коме он уже устал от всяких упражнении
    2020-10-15 07:51
  • avatar
    Много недоработок. В программе максимальный рост написано "без оборудования", но есть упражнения с оборудованием. К тому же малое количество упражнений. Нет возможности писать результат на обе ноги (пример, упражнения на голень) ведь возможно делать разное количество каждой ногой. Кардио - одно упражнение?? Почему всего лишь одно? Всё это относительно только первой программы. Думаю есть и ещё куча недоработок. Приложению ещё расти и расти. Платить за него - пустая трата денег.
    2020-10-15 10:18
  • avatar
    Скачиваю уже не первый раз так, как меняю телефоны часто, но первое приложение, которое идёт на новый телефон это Next Хочу сказать спасибо всем разрабам и отдельно тебе Игорь 👍💪
    2020-10-14 09:34
  • avatar
    Во-первых, хочу сказать тебе спасибо, Игорь, за твою мотивацию! Во-вторых, про приложение, оно удобное, эффективное. Было бы круто, если бы вы добавили таймер, новые программы тренировок, побольше рецептов, а также доступ к приложению без интернета. Желаю успехов!)
    2020-10-13 02:33
  • avatar
    Загрузил, зашёл, сразу предложило зарегистрироваться. Зарегился, и на этом функционал закончился. Покупай подписку, и будет счастье. Ни пробного времени, ни как построенно приложение не понятно. Удалил не раздумывая. Раз зал не пошел, то хоть тут лохи наберутся
    2020-10-10 06:48
  • avatar
    Если чесно, смотрю Игоря давно. Решил взять его программу тренировок. Ожидал намного большего. Все тренировки однообразные. Мало упражнений, точнее они на каждой тренировке одинаковые. Ладно 2 тренировки повторяются, это нормально ещё. Но постоянно одно и то же. Мышцы адаптируются через неделю. Эти тренировки максимум для начинающих. У кого уже есть силовая база и форма это программа вам не к чему.
    2020-10-04 12:50