Nếu bạn muốn xây dựng cơ thể thể thao mạnh mẽ, hãy loại bỏ chất béo và đạt được khối lượng cơ bắp ấn tượng, chương trình tập luyện thể hình hiệu quả nhất tiếp theo sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện điều đó!
- Tập luyện cho tất cả các cấp độ thể dục.
Chương trình trở nên khó khăn hơn khi bạn tiến bộ.14-40 phút
- Không có thiết bị hoặc trọng lượng
- Tập luyện ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào
Tiếp theo không phải là một ứng dụng thể dục trung bình với một loạt các bài tập thể chất nói chung, mang lại cho bạn.
Hệ thống cấp độ làm cho các bài tập ngày càng khó hơn khi bạn thể hiện tiến độ.Mỗi bài tập luyện sẽ đẩy giới hạn của bạn và đưa ra động lực để tiếp tục hết sức có thể để phát triển lên cấp độ tiếp theo.
Nếu bạn tập luyện tiếp theo, bạn luôn có thể thấy cấp độ tiếp theo để đạt được.Do đó, bạn cần phải làm việc chăm chỉ, làm theo kế hoạch tập luyện và xem cơ thể của bạn biến thành hình dạng của những giấc mơ của bạn.
Bắt đầu ngay hôm nay và cuộc sống của bạn sẽ không còn giống nhau nữa!Đi!
General performance has been improved.
9Apps 4.9
