Lose Weight In 30 Days Workout At Home

Descrizione di Lose Weight In 30 Days Workout At Home

Perdere peso in 30 giorni di allenamento a casa
Caratteristiche
Over 525 Ultimate Workouts sviluppati da professionisti per costruire il corpo che desideri
Allenamenti per il corpo (nessuna attrezzatura)
Allenamenti giornalieri per miglioramenti intensivi
Allenamenti personalizzati Con singoli gruppi di esercizi, ripetizioni personalizzate e riposo
Varie sfide che ti tengono motivate
Istruzioni video 3D per aiutarti a eseguire gli esercizi
Playlist musicale personale per ispirare te stesso
Google Fit Support
Alternative Bodyweight Tracker aiuta in approcci di perdita di peso
Statistiche dettagliate incluse calorie bruciate e completate Risultati
Accesso informazioni sanitarie come metabolismo, peso ideale e peso attuale per il promemoria per l'allenamento quotidiano e il backup dei risultati dei risultati! Accesso richiesto. Allenati a casa, in ufficio, e in qualsiasi momento!
Affissi ad ABS
Un six-pack può nascondersi sotto pochi centimetri di adulazione. Il giusto processo richiede di ridurre la percentuale complessiva del grasso corporeo attraverso una routine di allenamento che svilupperà la tua forza e funzione di base complessiva. Per ottenere ABS a sei confezioni, devi esercitare i tuoi ABS superiore, ABS inferiore e obliqui (addominali laterali). Le tesi ABS esercizi bersaglia tutte e tre le aree addominali.
Gambe allenamenti
I formatori più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere grassi della gamba. L'efficace allenamento del corpo inferiore si basa su questo metodo scientifico e sviluppato da personal trainer certificato. Aggiorna i tuoi allenamenti per le gambe con questi esercizi assassini per i tuoi muscoli struttura, quad e vitelli.
Allenamenti di armi
Rafforza e fai crescere le tue braccia con esercizi essenziali BICEP, TRICEP e AVARM. Suggerimenti per la formazione essenziali, esercizi e allenamenti per le braccia più grandi e più forti. Ecco gli esercizi del braccio più efficaci che ricerniamo. Ognuno di loro colpisce il tuo bicipite o tricipiti in modo leggermente diverso per massimizzare lo sviluppo del braccio.
Allenamenti toracici
Costruisci un petto più grande e più potente con queste mosse toracie non efficaci e approvate da esperti. Sviluppa più muscoli e forza nel petto e nel bicipite con molti esercizi, plancia, plancia, allungamento del torace dall'app di allenamento domestico. In questa app di bodybuilding, copriremo il miglior allenamento toracico che ti aiuterà a costruire una serie densa e forte di pecs aumentando anche la forza e il potere.