R Fitness

R Fitness è uno dei più grandi marchi di lifestyle di benessere dell'Indonesia, catering per il crescente mercato dei consumatori dell'Indonesia attraverso esperienze di gruppo inclusive, divertenti e olistiche.
Wellness for All
r Fitness ha quattro marchi sotto la sua ala (giro, rave , Rifletti).
Ride:
- Guidare è una delle nostre firma 45 minuti di strada basata su ritmo! Inizia il tuo viaggio a un montante meglio tu.
- Livello Up Ride è una versione più impegnativa della nostra classe di firma per chi cerca di livello!
Rave:
- Forte di Zumba è una folla Preferito - un'avincente classe di hiit! Combina l'allenamento ad intervallo ad alta intensità con la scienza della motivazione musicale sincronizzata. Usa il tuo peso come resistenza per raggiungere la definizione dei muscoli. I movimenti di danza limitati si confrontano con una classe Zumba.
- Hiit On Me è il nostro metodo di allenamento funzionale per principianti firmati! HYIT è una breve esplosione organizzata di allenamenti di peso corporeo fungtional composto. L'intero punto di questo corso è fondamentale per dare un calcio dei tuoi livelli cardio e ti farà assolutamente sudare. Sentiti che l'esperienza è un divertimento che impegna la formazione di 45 minuti con i colpi di musica.
- Poundfit è un allenamento ispirato a tamburo impostato sul ritmo degli ultimi successi di oggi!
Progettato per tutti i livelli di fitness, sterlina Atmosfera perfetta per lasciarsi libero, essere energizzato, tonificando e rockin 'fuori! L'allenamento è facilmente modificabile e l'atmosfera alternativa e la filosofia accogliente si rivolge a uomini e donne di tutte le età e abilità.
Riflettere:
- Yoga Restaurative è una sessione di yoga delicata e rilassante per tutti i livelli . Dolci streches che combinano i movimenti semplici Hatha, Yin e Restorave coppia con la speranza per alleviare la tensione muscolare, finisce con una sessione guidata di meditazione per raggiungere il complesso relax per la tua mente e il corpo.