R Fitness

आर फिटनेस इंडोनेशिया के सबसे बड़े कल्याण जीवनशैली ब्रांडों में से एक है, जो इंडोनेशिया के बढ़ते उपभोक्ता बाजार को समावेशी, मनोरंजक और समग्र समूह के अनुभवों के माध्यम से खानपान कर रही है।
सभी के लिए कल्याण
आर फिटनेस के पंख के नीचे चार ब्रांड हैं (सवारी, राव) , प्रतिबिंबित)।
सवारी:
- सवारी हमारे हस्ताक्षर में से एक है 45 मिनट लय आधारित सड़क! एक फिटर के लिए अपनी यात्रा शुरू करें।
- स्तर अप सवारी हमारे हस्ताक्षर वर्ग का एक और चुनौतीपूर्ण संस्करण है जो स्तर तक की तलाश में हैं!
Rave:
- ज़ुम्बा द्वारा मजबूत एक भीड़ पसंदीदा है - एक नशे की लत HIIT क्लास! सिंक संगीत प्रेरणा के विज्ञान के साथ उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण को जोड़ती है। मांसपेशियों की परिभाषा प्राप्त करने के प्रतिरोध के रूप में अपने वजन का उपयोग करें। सीमित नृत्य आंदोलन एक ज़ुम्बा कक्षा की तुलना करें।
- मुझ पर Hiit हमारे हस्ताक्षर शुरुआती दोस्ताना कार्यात्मक प्रशिक्षण विधि है! Hiit कंपाउंड फंगनल बॉडीवेट वर्कआउट्स का एक व्यवस्थित छोटा विस्फोट है। इस कोर्स का पूरा बिंदु मूल रूप से अपने कार्डियो के स्तर को लात मारने के लिए और निश्चित रूप से आपको पसीना बना देता है। तो, अनुभव को हिट संगीत के साथ 45 मिनट के प्रशिक्षण को चुनौतीपूर्ण अनुभव महसूस करें।
- पाउंडफिट आज के नवीनतम हिट्स की बीट पर एक ड्रम-प्रेरित कसरत सेट है!
सभी फिटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया, पाउंड प्रदान करता है ढीला होने, ऊर्जावान, toning और रॉकिन बाहर जाने के लिए बिल्कुल सही वातावरण! कसरत आसानी से संशोधित और वैकल्पिक खिंचाव और स्वागत दर्शन सभी उम्र और क्षमताओं के पुरुषों और महिलाओं को अपील करता है।
प्रतिबिंबित:
- पुनर्स्थापनात्मक योग सभी स्तरों के लिए एक सौम्य और आराम करने वाला योग सत्र है । मांसपेशी तनाव से छुटकारा पाने के लिए सांस लेने के साथ सरल हठ, यिन और रेस्टोवेव आंदोलन जोड़े को संयोजित करने के लिए, यह आपके दिमाग और शरीर के लिए पूर्णता प्राप्त करने के लिए एक निर्देशित ध्यान सत्र के साथ समाप्त होता है।