FitBar- Free Fitness

Fitbar è una pratica di allenamento completa per perdere peso, bruciare i grassi e ottenere muscoli / forza. Grazie a questa domanda di formazione con più di 100 esercizi, i tuoi allenamenti quotidiani saranno sempre nuovi, divertenti ed efficienti! Puoi allenarti ovunque e utilizzare l'attrezzatura per il fitness che desideri. Non è richiesta alcuna attrezzatura, ma ovviamente è possibile usarlo se si dispone di attrezzature!
Fornirà un nuovo aiuto ai tuoi piani sportivi con dieta e ricette nutrizionali.
Notizie e Blog
Sarai in grado di tenerti aggiornato con esempi di formazione famosi in tutto il mondo e notizie dal mondo dello sport.
Cosa ti offriamo per te • Peso corporeo e formazione degli strumenti per il fitness, quindi la formazione sarà sempre Sii divertente, unico ed efficiente
• Scegli tra oltre 20 allenamenti pre-preparati in base alle regioni corporei, tipo di formazione e durata
• Capacità di creare il tuo "formazione personalizzata" nel nostro ampio database di formazione
• Works
• Dimostrazioni di movimento chiari e chiare
• È possibile vedere le tendenze di allenamento settimanali e leggere le attuali notizie sportive dalla sezione Blog e Notizie.
• Con la sua sezione di dieta e ricette, contribuirà alla tua sana nutrizione e qualità della formazione.
Allenamenti indipendenti: si esercita con il tuo peso corporeo o utilizzare strumenti come Kettlebell, puoi seguire un piano o fare allenamenti pre-preparati. Basta scegliere la tua regione del corpo, tipo di allenamento e durata. Ecco.
• Crazy Body Power
• Crazy 6 nov
• Complex Core
• Strong Back
• Complex Tree Body
• Chest & Arms
• Spalle e schienale in alto
• Complesso corpo inferiore
• Brasiliano Hip
• Energia esplosiva Salta
Intermittente, esercizio intensivo e cardio
• High Density
• Light cardio
• Tabata
• Cardio-Power Ranges
• Salti Pliometrici
• Amico comune