FitBar- Free Fitness

FitBar is een complete trainingspraktijk om af te vallen, vet te verbranden en spier / kracht te krijgen. Dankzij deze trainingstoepassing met meer dan 100 oefeningen, zullen uw dagelijkse trainingen altijd nieuw, leuk en efficiënt zijn! Je kunt overal trainen en de gewenste fitnessapparatuur gebruiken. Er is geen apparatuur vereist, maar u kunt het natuurlijk gebruiken als u apparatuur heeft!
Het zal een nieuwe hulp bieden aan uw sportplannen met dieet en voedingsrecepten.
Nieuws en blog
U kunt uzelf op de hoogte blijven van wereldberoemde trainingsvoorbeelden en nieuws uit de sportwereld.
Wat wij aanbieden voor u
• Training voor lichaamsgewicht en fitness tool, dus training zal altijd Wees leuk, uniek en efficiënt
• Kies uit meer dan 20 voorbereide workouts op basis van lichaamsregio's, trainingssoort en duur
• Mogelijkheid om uw eigen "aangepaste training" in onze uitgebreide trainingsdatabase te maken Offline
• Duidelijke en duidelijke bewegingsdemonstraties
• U kunt wekelijkse trainingstrends zien en het huidige sportnieuws lezen van de blog- en nieuwssectie.
• Met zijn sectie met dieet en recepten zal het bijdragen aan uw gezonde voeding en trainingskwaliteit.
onafhankelijke workouts
of je oefent met je lichaamsgewicht of gebruik hulpmiddelen zoals kettlebell, je kunt volgen een plan of voorbereide trainingen. Kies gewoon je lichaamsregio, Type training en duur. Dat is het.
Power
• Full Body Power
• Crazy 6 Nove
• Complexe kern
• Sterke rug
• Complexe bovenste lichaam
• Shoulders & Bovenrug
• Complex onderlichaam
• Braziliaanse heup
• Explosieve Powersprongen
Intermitterend, Intensief Oefening en Cardio
• Hoge Dichtheid
• Lichte Cardio
• Tabata
• Cardio-Power Ranges
• PLiometrische sprongen
• Gewone vriend